Настойка от коприва; Лунен принос
Отдавна съм голям приятел на копривата. Обичам това прекрасно растение, обичам също да го бера без ръкавици и да ме боли. Вашите ужилвания (разбира се в умерени количества) са много стимулиращи за организма и ме въвеждат тук и сега с изтръпващата си енергия.
За мнозина копривата е плевел, но е всичко друго, но не и. Почти може да се каже, че е чудна билка.
Пълно е с желязо, витамин С, калций, магнезий, витамин А, силициев диоксид и протеини. Съдържа приблизително същото количество протеин като бобовите растения - така че е чудесна билка за вегани. А приготвянето на супа от коприва е изключително вкусно и питателно.
Копривата има диуретично и зачервяващо действие и е добро средство за задържане на вода. Също така стимулира кръвообращението и има положителен ефект върху черния дроб и жлъчния мехур. Той стимулира имунната система, има детоксикиращ ефект и също често се използва при пролетни лечения. Пълна е с хлорофил, което го прави мощен антиоксидант. Той понижава кръвната захар, има противовъзпалителни и антибактериални ефекти и е супер добър за кръвната картина.
Приемът на настойка от коприва и пиенето й редовно е изключително подхранващо и ободряващо. Укрепва ни, дава ни енергия и ни свързва с природата и растенията около нас. Също така е прекрасно лекарство за кожа и коса. Тялото е поглезено с всички тези прекрасни минерали, които копривата ни съхранява. Това е истински еликсир на любовта към себе си.
По принцип е много просто. Напълвате голяма, топлоустойчива чаша около 1/5 със сухи листа от коприва. Можете или да съберете и изсушите копривата сами, или да купите изсушена коприва в аптеката. След това заливате цялото нещо с вряла вода и го оставяте да стърчи 4-6 часа, за предпочитане през нощта.
На следващата сутрин запарката придобива чудесно тъмен цвят и можете да прецедите листата на копривата.
Можете да съхранявате запарката в хладилник до 5 дни и да пиете по една до три чаши от нея всеки ден.
Обичам вкуса. В него има нещо като мед, земно. Ако искате, можете да добавите пръскане на лимон или сега през лятото да му се насладите с кубчета лед.