Настинки по време на бременност За какво да внимавате! NetDoctor

Софи Мацик е писател на свободна практика в медицинския екип на NetDoktor.

Лиза Фогел учи ведомствена журналистика с фокус върху медицината и биологичните науки в университета Ансбах и задълбочава журналистическите си умения в магистърската степен по мултимедийна информация и комуникация. Последва стаж в редакционния екип на NetDoktor. Тя пише като журналист на свободна практика в NetDoktor от септември 2020 г.

Настинката по време на бременност не е необичайна. По принцип вирусната инфекция на горните дихателни пътища в началото не е проблем - и в повечето случаи тя приключва в рамките на една седмица. Има обаче няколко неща, които трябва да имате предвид, ако сте настинка по време на бременност. Прочетете повече за това и какво можете да направите за симптомите тук!

Настинки по време на бременност: Обикновено няма опасност за бебето

Бременни и настинка? Това е притеснение за много бъдещи майки. По принцип обаче настинката по време на бременност не е драматична. Всъщност бременните жени са по-склонни да имат тютюн, отколкото тези, които не са. Майчиният организъм е силно стресиран, тъй като той също трябва да се грижи за детето - следователно имунната система е по-податлива на вируси на настинка и други микроби.

Защита на гнездото на неродените

Много жени се страхуват, че настинката може да навреди на бебето по време на бременност и кърмене. Това обаче е много малко вероятно. Когато настъпи настинка, вирусите засягат главно лигавицата на носа и гърлото и горните дихателни пътища на жените. Преди да проникнат по-дълбоко в тялото, имунната система обикновено вече е изградила достатъчно антитела. В допълнение, плацентарната бариера задържа някои патогени.

Пазете се от вторична инфекция!

Лигавиците обикновено образуват естествена бариера срещу проникващи вещества отвън. Тази бариера обаче отслабва по време на настинка. Това улеснява проникването на други патогени (например бактерии) в тялото. Когато това се случи, лекарите говорят за вторична или суперинфекция.

Бактериалната инфекция може да бъде по-опасна от вирусна настинка - както за вас, така и за вашето неродено бебе. Ето защо трябва да се опитате да избягвате настинка колкото е възможно по време на бременност - с риск от вторична бактериална инфекция. Можете да намерите съвети как да направите това в последния раздел по-долу.

Лекарство за настинка по време на бременност

Често настинките се борят с лекарства като парацетамол или ибупрофен. Те имат болкоуспокояващ ефект, например в случай на болки в гърлото, главоболие или болки в тялото. Те също така намаляват всяка треска, която може да се появи.

Но дори и "леки" лекарства за настинка не трябва да се приемат без колебание. Например, ибупрофенът може да има отрицателен ефект върху сърдечно-съдовата система на нероденото дете. Ето защо, ако е възможно, бременните жени трябва да лекуват настинка без лекарства - тъй като симптомите обикновено не са толкова тежки, това обикновено е възможно без никакви проблеми.

В случай на някои заболявания като силна бактериална инфекция или хронично заболяване, употребата на някои лекарства често е неизбежна, дори по време на бременност. Но това винаги трябва да се прави след консултация с лекар.

Простуда по време на бременност: домашни средства

Обикновено можете успешно да облекчите настинката по време на бременност с различни домашни средства. Домашните лекарства обикновено са по-нежни от лекарствата. Когато се използва правилно, не е нужно да се притеснявате, че това ще повлияе негативно на вашето бебе.

Най-гадните студени капани

Луиз Хайне е редактор в Netdoktor.de от 2012 г. Биологът е учил в Регенсбург и Бризбейн (Австралия) и е натрупал опит като журналист в телевизията, в Ratgeber-Verlag и в печатно списание. В допълнение към работата си в NetDoktor.de, тя също пише за деца, например за Stuttgarter Kinderzeitung, и има собствен блог за закуска "Kuchen zum закуска".

Избягвайте вирусите

Целувките са разрешени!

Махнете се от влажните си дрехи!

Пазете се от студени крака!

Избягвайте тълпите!

Бързата храна отслабва имунната система

Проветрявайте редовно

Ръце от светещата пръчка

Липсата на сън е вредно за веществото

Дръжки за врати, клавиатури, монети

Сухи лигавици

Лечебни билкови чайове за бременни жени

Билковите чайове са ефективни срещу различни симптоми на настинка. Можете да разхлабите останалата слуз, да я успокоите, а понякога и да се борите с вируси и бактерии. Например следните лечебни растения също са подходящи за бременни жени:

Липов цвят
старейшина
Лимонов балсам
лайка
анасон
копър
Кимион
мента

Въпреки това, бременните жени нямат право да пият твърде много от някои лечебни билкови чайове, като чай от анасон и копър. Това е особено вярно, ако не става дума за обикновен билков чай от супермаркета, а за лечебни чайове от аптеката (гарантирано съдържание на активни съставки). Някои лечебни растения дори са напълно обезкуражени по време на бременност (например сладник).

По същество: попитайте Вашия лекар, фармацевт или акушерка за съвет относно избора и дозировката на лечебен билков чай.

Домашни средства за възпалено гърло за бременни жени

Увиване на врата са полезни при болки в гърлото и могат да се използват и по време на бременност без колебание. Някои пациенти намират студени обвивки на врата, други топли, като особено приятни и облекчаващи болката.

Можете да прочетете повече за подготовката и ефектите в статията Обвивки за врата при възпалено гърло.

Лечебна земна подложка: Приложението на лечебна глина по време на бременност също може да облекчи болките в гърлото и да забави възпалението. Смесете желаното количество лечебна пръст с малко студена вода до намазваща се паста и нанесете това с дебелина около 0,5 до 2 см директно върху шията. Покрийте лечебната глина с кърпа. Нека цялото нещо работи, докато лечебната глина изсъхне. След това го отстранете, почистете, подсушете и намажете кожата.

Гаргара: Ако имате възпалено гърло, можете да правите гаргара например с чай от лайка, градински чай или ребра. Можете също така да направите разтвор за гаргара сами със сол, лимонов сок или ябълков оцет.

Можете да научите повече за това в статията Гаргара.

Мляко с мед може да се използва и при болки в гърлото по време на бременност. Меденото мляко може да успокои раздразнената лигавица на гърлото и да насърчи спокоен сън. Освен това меденото мляко има лек отхрачващ и противовъзпалителен ефект. Загрейте чаша мляко и добавете чаена лъжичка мед към нея.

Медът е опасен за деца под една година, тъй като бактериалните токсини, които той може да съдържа, могат да причинят ботулизъм при бебета. По време на бременност обаче няма какво да се притеснявате. Вашата чревна флора защитава както вас, така и вашето дете.

Домашни лекарства за настинка

Ако имате настинка по време на бременност, може да имате запушен нос Солени капки за нос за лечение на. За целта разтворете точно девет грама трапезна сол в един литър преварена вода. Напълнете този физиологичен разтвор в бутилка с пипета или флакон с приставка за пръскане (първо изплакнете с гореща вода!). Поставяйте по три до пет капки или две впръсквания във всяка ноздра няколко пъти на ден. Трябва да сменяте физиологичния разтвор на всеки два дни.

Вдишване по време на бременност: Сварете малко вода в тенджера, добавете готварска сол и вдишайте сместа. Това води до набъбване на носните лигавици и слузът се разхлабва. Като алтернатива можете също да правите парни бани с мащерка или цветя от лайка.

Можете да прочетете повече за това в статията за инхалация.

Разни Компреси, обвивки и подложки може да ви помогне и при настинка по време на бременност. Са подходящи:

Лимонов компрес
Хрен от хрян
Компрес от ленено семе
влажно и топло обвиване на гърдите

Можете да разберете как да правите и използвате правилно обвивките в статията Опаковки (пликове) и подложки.

Домашни средства за болки в мускулите и крайниците

Домашните лекарства също могат да помогнат, ако имате болки в мускулите или крайниците с настинка. Например, са подходящи за бременни жени Топлинни приложения. Поставете бутилка с топла вода, топла възглавница от зърна (възглавница от черешови костилки) или картонена обвивка (картофена гарнитура) върху болезнените крайници.

Топлина Компреси с ленено семе или пчелен восък също облекчават студените болки в тялото.

Също така a Студена баня при бременност облекчава болките в мускулите и крайниците. Можете да получите подходяща добавка за баня в аптеката или дрогерията. Банята за крака, която бавно се загрява, също помага срещу болката.

Можете да разберете на какво трябва да обърнете внимание, преди да влезете във ваната в статията Къпане по време на бременност.

Домашни средства за главоболие

Ако е възможно, не трябва да приемате болкоуспокояващи по време на бременност (освен ако не е предписано от лекар). Вместо това използвайте домашни средства, които леко облекчават главоболието.

Опитайте първо студени Челото и лицето се изливат. За да направите това, с наведена горна част на тялото (в идеалния случай във ваната или душа), оставете около 18 градуса студена вода да тече през дясното ви слепоочие, челото, лявото слепоочие и след това обратно. След това преместете три пъти дясната и лявата половина на лицето нагоре и надолу с водната струя. Накрая кръжете лицето три пъти. Съблечете водата или леко попийте. След това трябва да си починете.

A влажна кърпа или а охладена зърнена възглавница тъй като компресът на челото също може да облекчи пулсиращото главоболие.

A Хрен от хрян има отхрачващо действие и облекчава болката. Сложете супена лъжица прясно настърган хрян върху марлен компрес. Увийте компреса и го залепете с тиксо. След това поставете този пакет на челото си за няколко секунди до максимум четири минути. След това разтрийте зачервената област на кожата с растително масло (напр. Зехтин) и си починете.

Ако имате студено главоболие, можете също да се възползвате от ефектите етерични масла полза. Можете да разтриете нежно краката и челото си с малко лавандулово масло например.

Като предпазна мярка, употребата на етерични масла по време на бременност трябва първо да бъде обсъдена с ароматерапевт, лекар, фармацевт или акушерка.

Домашни средства за кашлица за бременни жени

Ако страдате от кашлица по време на бременност, можете да използвате различни компреси за облекчаване на дискомфорта. Това включва:

Обвиване с джинджифил
Топла в тялото подложка за кварк
Влажна и топла обвивка на гърдите
Компрес от пчелен восък

Можете да разберете как да подготвите и използвате обвивките в статията Опаковки (пликове) и подложки.

Не можете да приемате сироп за кашлица? След това си направете естествен сироп за кашлица сами! За един Луков сироп поставете нарязан голям лук в чист буркан за зидари. Добавете две супени лъжици захар, затворете плътно буркана и го разклатете. След това го оставете да престои. След около два часа ще се образува сладкият лучен сироп. Вземете една до две супени лъжици от него няколко пъти на ден. Сок от репички или Репичка мед има подобен ефект.

Можете да научите повече за това в статията за лечебното растение Черна репичка.