Наследството се наследява; Рецепта
Готвене, печене, рецепти
Семейните хранителни навици изпреварват нашата форма за възрастни. Лошият модел е много лепкав!
Всяко пето дете в света е с наднормено тегло. Детското затлъстяване е опасно, защото носи повишен риск от проблеми с теглото при възрастни - и свързаните с него заболявания. Преобладаването на младежите е преди всичко отговорност на родителите, въпреки че генетичното предразположение също може да бъде определящо. Това обаче не е единственият начин за решаване на проблема: това може да стане с диета и здравословен начин на живот.
Всъщност, ако и родителите, и бабите и дядовците са с наднормено тегло, детето е по-вероятно да затлъстее. Това до голяма степен се дължи на хранителните навици и начин на живот на семейството. Ако възрастните членове на семейството не спортуват много, ядат нередовно и на масата се слагат нездравословни храни, детето ще овладее лошия модел и ще го следва в зряла възраст. Така че родителите първо трябва да променят собствения си начин на живот, така че потомството им да може да живее здравословно, в крайна сметка детето яде това, което получава в семейството.