Насладете се след 10 дни! PDF безплатно изтегляне
ВЗЕМЕТЕ ДО 7 KILOS за 10 дни с удоволствие! J J SMITH 10-дневно почистващо лечение Бестселър на New York Times!
10-дневен курс за почистване на JJ SMITH Първо издание Könyvmolyképző Kiadó, Сегед, 2015 г.
Важна забележка за читателите! Информацията, съдържаща се тук, е само за информационни цели. Книгата няма за цел да диагностицира, лекува или лекува някакъв здравословен проблем и не е предназначена да предоставя здравни съвети. Ако решите да започнете лечение, потърсете съвет от подходящ специалист и след това използвайте собствения си здрав разум. Важно е да имате медицинско мнение, преди да вземете някакви диетични, диетични или хранителни добавки, или каквито и да било други решения, свързани със здравето, като прочетете тази книга. Нито авторът, нито издателят са квалифицирани да предоставят медицински, финансови или психологически консултации. Важно е да се консултирате с подходящ специалист, преди да приемете някой от съветите, описани в книгата. 5
ВЪВЕДЕНИЕ Добре дошли в началото на десетдневното почистване на зелено смути! Радвам се, че решихте да поемете контрола върху здравето си. За да сте слаби, здрави и пълни с живот, трябва да се грижите за тялото си и няма значение с какво се храните. Ако приличате малко на мен, вие наистина искате да изглеждате добре и в същото време искате да се чувствате добре в кожата си! Едно от най-разочароващите, най-стресиращите и емоционално стресиращи неща в света, когато човек се бори с наднорменото тегло. Има много хора, които водят безкрайна битка за отслабване и оздравяване. Въпреки че има безброй процедури за отслабване, тренировки и потребителски капсули, които обещават бърз успех, американците стават все по-затлъстели от година на година. Има голямо разнообразие от диети, индустрията, изградена около загуба на тегло, е набъбнала изключително много, но тъжната реалност е, че приблизително деветдесет и пет процента от хората, които успешно са използвали различни диети през следващите три до пет години 7
програмите за отслабване трябва да обръщат внимание както на изгарянето на мазнини, така и на детоксикацията, само за да станат по-здрави. Аз съм диетолог, написах „Отслабване без умиране или тренировка“! Книгата Detox-Eat-Move (DEM) или Detox-Eat-Move (MEM) също е на мое име. От години помагам на другите да се отърват от килограмите си, без да отслабват и отново да се чувстват секси. Системата MEM помага за детоксикация, прочистване и препрограмиране на вкусовите рецептори, за да ви кара да жадувате за здравословна, естествена храна отсега нататък! Защо създадох десетдневното почистване на зелено смути? След много, много години здравословно хранене и детоксикация, бях принуден да легна миналата година заради отравяне с живак, причинено от пломби от амалгама. Големи количества от това вещество попаднаха в мозъка ми, храносмилателната система, черния дроб и бъбреците. Два месеца не можех да стана. Тогава, когато най-накрая успях, бях просто изтощен от това, че взех леглото и вече лежах назад! Никога не бях в толкова лошо здраве, енергийните ни нива и мотивацията ми бяха на минимално ниво. 9
на стари години. С една дума можете да научите как да станете по-млади, по-здрави и по-енергични отвътре навън. Всъщност спокойно можем да кажем, че се влюбих в зелените смутита, така че искам светът също да ги опознае. Всеки ден много хора променят живота си, включително членовете на моето семейство и приятели. Хиляди лично ми благодарят, че ги въведох в света на зелените смутита. Всеки, който някога ги е опитвал, иска да сподели опита с другите! Реших да пия зелени смутита всеки ден и да се опитам да накарам колкото се може повече хора да последват примера ми. Ще отидете ли с мен, за да се излекувате, да отслабнете и да станете по-силни? Ако кажете „да“, вече няма да се тревожите за теглото си. Готови ли сте да бъдете по-слаби, по-здрави и по-привлекателни, отколкото някога сте били преди години? Описаното в тази книга е наистина впечатляващ начин да промените здравето си само за десет дни. Пригответе се и започнете нейното десетдневно лечение за почистване на зелени смутита! 12