Нашите курсове по хранене във форума за движение вашето фитнес студио в Nieder-Olm
Нашите курсове за вашето хранене
Индивидуалният курс на хранене във форума за упражнения
Индивидуални хранителни съвети с подробен анализ
със Сара Либ
Бакалавър
Хранителни и хранителни науки (фокус върху човешкото хранене)
В лична уводна среща ще бъде направен опис на текущия ви профил на хранене и упражнения (включително измерване в тялото), заедно със Сара ще определите целите и желанията си и ще потърсите индивидуално и постоянно решение за вашето „желано тегло“!
С помощта на 14-дневен дневник за хранене, който създавате, Сара след това оценява енергийните, минералните, витаминните и водоснабдителните си ресурси.
В следващата дискусия ще ви бъдат обяснени вашите индивидуални основни и текущи обороти, ще бъдат предложени конкретни решения и вашият план за обучение ще бъде оптимизиран, ако е необходимо.
След още 8 седмици ще документираме вашия успех с второ измерване в тялото и ще обсъдим как можете да поддържате желаното тегло за постоянно.
Пакетна цена 149,90 €
- Само за членове -
Подредете вашата индивидуална начална дата на рецепция!
Сара и нейният екип от Bewegungsforum
Не трябваше да минавам без храна, научих се да запазвам точното количество за себе си - без никакви диетични изисквания! "
(Участник, на 63 години, минус 7 килограма за 8 седмици)