Нашите консултации
Нашите консултации ще се отнасят до вашата лична история, връзката ви с храната, причините за вашето хранително разстройство, както и връзката ви с тялото и теглото. Целта на тези сесии е да ви насочи към помирение с храната и тялото, да се храните спокойно, без вина и без страх от напълняване. Възможно е да отслабнете, без да правите диети, стига вашата диета да отговаря на вашите нужди. Също така е необходимо да можете да идентифицирате вашите нужди и да отговорите на тях по най-подходящия начин ... Това ще бъде работата, предложена в консултация.
По време на първата консултация обсъждаме Вашия произход, Вашата лична история и насочваме Вашите очаквания във връзка с моите грижи. Ние изследваме вашите хранителни навици и поведение, както и начина ви на живот. В зависимост от вашата оценка, ние заедно си поставяме прости, конкретни цели, адаптирани към вашия ритъм на живот и лесни за незабавна настройка.
Консултацията продължава 1 час.
Последващите консултации ни позволяват да придобием представа за връзката ви с храната, за да хвърлим светлина върху трудностите, с които сте се сблъскали. Забелязването на вашите диверсанти е от съществено значение, за да можете да постигнете дълбока и трайна промяна във връзката си с храната. Загубата на тегло ще бъде последица от работата ви при помирение с храната.