Нашите доказани съвети за елиминиране на целулита без стрес
Какво да правим с целулит
Винаги съм малко смутен в началото на нова година. Слагам коледните украси на тавана вече спретнато увити в кутия и пролетта бавно наближава. Може би вече мислите за идеята, че след няколко месеца ще покажете не само новия си бански на плажа, но и портокаловата си кора. Както всяка година и сега се настроих за Нова година за премахване на целулита изследване, с убеждението, че някой вече е изобретил чудодейното хапче, което току-що вземам, и оранжевото попче вече го няма. Година след година съм атакуван от статии, които искат да „изгладят“, искат да се „съберат заедно“, но може дори да „изчезнат“. И винаги се паникьосвам при мисълта как ще се отърва от проблема си с целулит тази година.
Нови ветрове духат от запад
Тази година обаче е малко по-различна. От запад вятърът ни променя и посланието на модели като Ашли Греъм или Искра Лорънс е ясно: нека приемем и обичаме себе си! Не портокаловата кора ни определя, нито намалява нашите ценности.
Портокаловата кора не ни казва, че сме мързеливи и грозни, че имаме няколко килограма излишък, че не сме достатъчно добри или че не трябва да приемаме това или онова. Това са единствените неща, които мислим за себе си. От години целулитът означаваше за мен стройна ръка, държаща портокал, под който стоеше драматичен, воин и на места заплашително заглавие, обещаващо вечно проклятие, ако не победих целулита. И тогава, разбира се, дойде вината. И когато предложенията и съветите бяха изпълнени от моя страна, съвети и трикове за целулит той все още беше там в огледалото.
Може би за първи път в живота си през 2018 г. ще се погледна без обичайната омраза, въпреки че в отражението ми има подутини и подутини. Да, целулитът е труден за приемане, така че все още го обичайте. Вярно е, че трябва да се обърне внимание, за да не се превърне в по-голям здравословен проблем и трябва да поддържаме здравословен начин на живот по същия начин, по който трябва да измием грима си, да измием зъбите си, да пием много и понякога да се потим добре . Това, за което целулитът всъщност не е добър, е гняв и мъчения пред огледалото или маскиране с кърпа с дълги ръкави при хубаво време.
Целулит под лупа или защо аз?
Оранжевата кора явно не е въпрос само на хората с наднормено тегло. Той засяга мъже и жени от всякакъв тип и размери и е напълно нормален. Това е така, защото целулитът е естествен начин за тялото да съхранява мазнини. Въпреки това, в комбинация със задържането на съединителните тъкани, които притискат кожата към подлежащите мускули - докато мазнината е там между тях - мастните клетки понасят нагоре в кожата и създават неравна повърхност, т.е. „портокалова кора“. С напредването на целулита се появява и здравето на лимфната система. Това е така, защото лимфната система е отговорна за разграждането на излишните мазнини под кожата и циркулацията на вредни вещества от тялото.