Нашият екип - YogaLiget и фитнес студио

Опитайте колкото се може повече типове уроци и инструктори и намерете любимите си!

Пиер

Джудит

Санди

Ерзи

Erzsébet Kása - инструктор по йога

Тами и Сими

Л. Крищина

Вижте дали и инструктор по йога на гръбначния стълб.

Ágnes F.

Опитах се в няколко спорта от дете. Танцувах състезателно четиринадесет години. Запознах се с метода на пилатес във връзка с танца и ми помогна много, когато започнах да правя заседнала работа и имах оплаквания от кръста.

Комплект

Зумба и любовта към себе си бяха първата среща. Познатите латино мелодии веднага ме завладяха и успях лесно да следвам стъпките, тъй като танцът е неразделна част от живота ми повече от двадесет години. Първоначално научих бални танци, а след това и състезателни танци. Представях се на топки във формационната група. Тогава в живота ми се появи танц - кубинска салса - обичах и танцувах, когато мога. Когато отида в клас и първите звуци прозвучат, веднага забравям за всички проблеми, съществуват само музика и танци. Може да е Cumbia, Reggaeton, Bachata, Salsa, Samba Twist или Merengue, да се върти и да прави танца забавен - мисля, че това се нарича чувството за живот на ZUMBA и тъй като мога да го предам на други, тази любов стана още по-пълна .

Бети

Запознах се с Пилатест като релаксационен терапевт. Търсих метод за обучение, който е особено подходящ за облекчаване на стреса и може да се комбинира добре с релаксация. Принципите на метода за релаксация, концентрация, плавни движения бяха всички симпатични. Докато танцувам на хоби ниво, хармонията на движенията също е уловена. Също така считам, че ефектът от упражненията, подобряващ стойката, е много важен. Последният, освен естетически аспекти, допринася и за предотвратяване на болки в гърба, произтичащи от вредите на цивилизацията. В края на уроците релаксиращото упражнение е черешката на тортата. J

Евелин

Движих се много, когато бях дете, спортът винаги е бил от основно значение в живота ми. Занимавах се с лека атлетика, играх хандбал през гимназиалните си години. Плувах и на хоби ниво. След колежа реших да вляза във фитнес областта и за удоволствие от упражненията завърших обучение по фитнес инструктор OKJ. В тази рамка се запознах с безброй машини и инструменти.

Винаги съм предпочитал упражнения със собствено телесно тегло, защото считам, че това е най-ефективното. Вече на тренировка бях запознат с TRX, където съпротивлението е нашето собствено тегло. Тъй като „добрият свещеник също учи до смърт“, аз също обичам да се обучавам. Наскоро посетих TRX курс, където задълбочих познанията си за този инструмент, неговото използване и неговата гъвкавост.

Професия може да се прави само от сърце и аз обичам професията си. Най-важното е вашето здраве, фитнес, духовна хармония! Ако искате да сте по-здрави и да постигнете експлозивната си форма, очаквам ви да се видим в студиото и в моите класове.!

Работно време:

Отваряне съгласно текущия график, поне половин час преди първия час.
Затваряне половин час след последния час.

Започваме часовете навреме, пристигаме навреме!

През седмицата работим без рецепция сутрин (затваряме вратата няколко минути преди урока!)

Оценете ни!

Благодаря на Dóri за днешния час по гореща йога! В часовете на Дори тялото ми се освежава и душата ми се зарежда! Радвам се, че открих Йога Парк! Беа

Рецензия от Bea Bea

Благодаря на Dóri за днешния (12 август 2016 г.) клас по йога! Винаги е много внимателен, любезен, дава точни указания, казва имената на асаните и техния ефект върху нашето тяло. В часовете на Дори тялото ми се освежава и душата ми се зарежда! Радвам се, че открих Йога Парк! Беа

Страхотно Нори горещо точно за 1 час! Получаваме много подробно обяснение за всяка асана, за почти всеки обичай.

Целуни мнението на Лука

Norinal всеки час е малко по-различно. Опитва се да вземе предвид индивидуалните характеристики и дава съвети и съвети в съответствие с него, съобразени с него, което е страхотно нещо! Опитен професионалист, мога да я препоръчам само на всички. Преди две години утайката ми изчезна, надпреварата ми в главата е просто хебе-хоба и способността ми за разпределение - точно от горещото дясно - се подобри много. Орул, че си, благодаря!

Мнението на Крища

Часът по въртене на Рита вчера беше страхотен! "Ние бяхме" при изслушване на Poison, целият екип също би се навил до връх Еверест! Беше страхотно!

Горещите часове по йога на Беа и Золи се пълнят, пропуснах въртенето на Рита, горещото желязо на Csilla и TRX тренировките на Dóri, благодаря!

Становище на Tamás Kiss

От края на октомври не можех да прекарам есента и зимата в тъмни и студени вечери по-добре от изпотяване-релаксиране в гореща йога или треперене-смях по време на TRX:)