Нашата тенденция може да повлияе на психичното ни здраве ZAOL

От това можем също да видим, че нашите черва играят много по-голяма роля от механизма на храносмилането. Червата комуникира с мозъка по много начини и играе жизненоважна роля за влияние върху настроението, пише Ориго.

нашата

Д-р Катерина Джонсън, изследовател от Оксфордския университет, казва, че основната линия на комуникация между мозъка и храносмилателната система е блуждаещият нерв. 80% от сигналите, преминаващи през него, започват от червата към мозъка и само 20% от мозъка към червата.

Това съотношение показва и колко информация идва от нашите черва

Казва д-р Катерина Джонсън.

Изследванията показват, че голяма част от тези съобщения идват от чревни микроби, които реагират на външни влияния от диетата до стреса. Проучванията показват връзка между лошата диета и лошото психично здраве както при животните, така и при хората.