Нарушения на чревния транзит - Center de Naturopathie de Francheville

Стомашните разстройства (киселини, киселинен рефлукс и др.) Или червата (запек, диария, подуване на корема, газове и др.) Са чести, повече или по-малко неприятни заболявания, свързани с храносмилането. Най-често те могат да бъдат облекчени чрез здравословен начин на живот и няколко прости диетични принципа, които припомняме по-долу, за да ви помогнат да възвърнете и/или да запазите жизнеността си.

транзит

Стомашни нарушения

Стомашният рефлукс може да бъде причинен от част от съдържанието на стомаха, издигащо се нагоре в хранопровода, което съдържа много кисели стомашни сокове. Тези рефлукси се появяват главно след хранене или в легнало положение и причиняват:

  • възпаление на хранопровода, водещо до изгаряне и дразнене зад гръдната кост,
  • киселинна регургитация, придаваща горчив вкус в устата.
  • Тези симптоми понякога са придружени от гадене, хълцане или дори синузит, хронична кашлица, лош дъх.

Други възможни причини за рефлукс и киселини включват стрес или безпокойство, което увеличава производството на стомашни сокове, наднормено тегло и затлъстяване или бременност чрез увеличаване на натиска върху стомаха. Тези симптоми се проявяват особено след хранене, особено големи хранения и/или при легнало положение.

Натуропатични придружители:

Най-често следните няколко прости хигиенни правила могат значително да намалят, ако не и да премахнат тези нарушения:

Някои лекарства като аспирин или ибупрофен могат да причинят рефлукс. Освен това с течение на времето могат да се появят лезии или язва на хранопровода, ако болезнената болка в стомаха не се намали с горепосочените мерки и продължи повече от 8 до 10 дни, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар.

Нарушения на червата

Във Франция почти всяка втора жена и всеки трети мъж страдат от запек и всяка година се продават 50 милиона кутии лаксативи! През повечето време здравословният начин на живот и балансираното хранене ви позволяват да си върнете редовната евакуация.

Запекът е забавяне на чревния транзит, което води до забавена, нередовна и трудна евакуация на изпражненията в недостатъчни количества. Тя може да бъде случайна или постоянна. Нормалната честота на ходене до тоалетна варира от човек на човек: от 3 пъти на ден до 3 пъти седмично. Медицински това разстройство се появява, когато имате дефекация по-малко от 3 пъти седмично.