Нарингин

Макар и предимно с други аксесоари, напр. известно е, че има синергичен ефект с кофеин, a нарингин той се набира благодарение на другите си изгодни свойства. Тук мислим предимно за ефекта му върху насърчаването на регенерацията на тъканите след интензивни тренировки. Все пак е най-добре да се предприемат, за да се усилят ефектите на други добавки.

Други имена

цитрусов биофлавоноид, кора от грейпфрут, портокалова кора

Появи

НА нарингин флавоноид, извлечен от вътрешността на кожата на грейпфрута и, в по-малка степен, други цитрусови плодове.

Голяма част от ранните изследвания бяха проведени в Orange Plant във Флорида, където бяха изследвани търговските употреби на портокалова кора. Грейпфрутовите растения обикновено се стремят да поддържат възможно най-ниско съдържание на нарингин в плодовете, тъй като това им придава горчив вкус. Това горчиво вещество обаче се предпочита и за ароматизиране на различни тоници, горчиви шоколади, сладоледи и сладоледи.

Ефект върху подобряването на производителността

Защо спортистите използват нарингин

Искате ли да заредите малко ефекта от аксесоарите си? Не търсете повече. Нарингин прави точно това.

Как насърчава загубата на мазнини

• Намалява глада, като същевременно засилва вкусовете на консумираната храна, като стимулира вкусовите рецептори

Как ви помага да живеете дълъг живот

• Той осигурява по-силен и по-траен ефект на други добавки

Ползи за здравето

Симптоми на дефицит на нарингин

Той няма известни симптоми на дефицит.

Използва

Според изследванията, нарингинът може да бъде полезен при лечение на следните симптоми:

• Херпес
• Диабет
• Алкохолизъм
• Сърдечни проблеми
• Хронична венозна недостатъчност
• Синини

Подробно описание

Научете повече

Нарингин е биофлавоноид; биофлавоноидите със сигурност са една от най-важните групи добавки. Въпреки че е най-известен със своя ефект на насърчаване на абсорбцията на други добавки, това в никакъв случай не е пълна терапия

Имаме и нарингин?

Нарингин принадлежи към семейството на биофлавоноиди; това са цветните пигменти, открити в растението. Те са открити от нобеловия лауреат Алберт Сент-Гьорджи и им е прикрепил името Витамин Р (въпреки че не ги считаме за витамини). Биофлавоноидите принадлежат към по-голяма група фитохимикали, а именно полифеноли. Ключови полифеноли напр. фенолни киселини, флавоноиди, стилбени и лигнани. Най-често срещаните полифеноли в нашата диета са флавоноидите.

Флавоноидите действат като мощни антиоксиданти, предпазвайки телата ни от въздействието на свободните радикали. Те също така укрепват стените на кръвоносните съдове, за да насърчат безпрепятствена циркулация, предотвратяват натъртвания и кървене и съдържат флавоноиди, които са мощни противовъзпалителни агенти, които намаляват увреждането на тъканите. Цитрусовите биофлавоноиди действат предимно чрез подобряване на съдовата стена.

Подобряване на усвояването на добавки

На пазара на добавки, нарингинът се използва най-вече в други добавки, напр. използва се за подобряване на усвояването на кофеина, като по този начин засилва ефекта му за повишаване на ефективността. Той увеличава активността на ензимите в храносмилателната система, като по този начин спомага за разграждането на хранителни вещества и различни добавки, в резултат на което по-голямо количество от тези вещества може да бъде усвоено от нашето тяло.

---