Направете си домашно обвивка за отслабване с найлоново фолио
За да премахнете мазнините в корема, трикът със залепващо фолио е особено ефективен. Със своята техника, която работи върху задържането на вода, ще евакуирате токсините чрез потта. Лесно за изпълнение, резултатите са гарантирани.
Техниката на задържане на вода
Всъщност принципът на залепващото фолио е да увивате стомаха си с помощта на филм. Той ще бъде моделиран по линията на талията, точно като потния колан, който насърчава изпотяването на тялото. Ще обградите корема с няколко слоя, така че да изолирате корема и да го оставите да действа през целия ден.
Този домашен колан може да се носи навсякъде.; у дома, когато почиствате и на работа под дрехите си. Тъй като работата в офиса не изисква много движение, залепващото фолио няма да пречи. Ако искате да активирате ефектите, нанесете крем за отслабване на корема, преди да го увиете и затегнете добре пластмасата, така че да не се плъзга при контакт с крема.
Целта е да накарате тялото си да реагира, като произвежда пот. Изпотяването ще се извърши чрез използване на водата, заключена в мастните клетки. Следователно ще видите как стомахът ви става по-плосък благодарение на действието на хранителния филм. Лесна и не много ограничителна, тази техника дава възможност да се намалят издутините, създадени от задържането на вода и позволява да се направи нов силует.
Добавянето на крем за отслабване под това фолио за отслабване ще позволи двоен ефект. Той ще може да действа директно върху целулита или върху мастните отлагания. Когато изпотяването е включено, те са много по-достъпни. Следователно използването на хранителен филм ще засили действието на крема.
Избягвайте прекалено интензивната физическа активност
След като се увиете, избягвайте усилени упражнения, тъй като движението е повече от достатъчно за изпотяване. Особено, тъй като усилената активност може да причини топлинен удар поради дехидратация. Продължете обичайните си дейности, без да се притеснявате за найлоновото фолио, което ще си свърши работата. Следователно е излишно и не се препоръчва да спортувате.
Носейки този колан, умерете приема на сол. Също така е важно да пиете много вода, за да възстановите водата, която сте загубили по време на изпотяване. Винаги трябва да сте сигурни, че поддържате баланс, като хидратирате колкото е възможно повече. Вашето тяло се нуждае от много вода, за да функционира. Проблемите със задържането са просто локализирани, но трябва да помислите върху факта, че всяка от клетките ви се нуждае от вода.
Комбинирайте носенето на опаковъчна хартия със здравословна диета, по-точно протеинова диета, за да елиминирате възможно най-много токсините. Следователно ще трябва да забравите за мазните и сладки храни. Също така избягвайте лека закуска, която може да унищожи всичките ви усилия.
Филмовата хартия действа ефективно върху стомаха ви. Ако преди това е бил подут, той ще се изравнява след няколко дни, стига да го увивате редовно, като следвате тези указания. След това можете да практикувате това увиване седмично, за да бъде равно и хармонично.
Всъщност лепилото за залепване е лесно да се намери. Всички супермаркети го продават. Ще го намерите в раздела за хранителни хартии. Новите марки предлагат филмови хартии с голяма ширина. Те ще бъдат идеални за създаване на вашето домашно обвиване за отслабване за корема ви.
Надградете обвивката си с тези рецепти
За да подобрите ефективността на вашето домашно обвиване, можете да добавите малки неща, които ще проникнат в кожата. Всъщност тази техника се използва много от анестезиолозите, за да анестезира малка част от тялото, като поставя обезболяващия крем под филм, така че кожата да го попие по-бързо. Ще се вдъхновим от тази техника и ще ви дадем 6 рецепти, които работят !
1. Използвайте кафе
Преди да започнете да увивате тялото си с прозрачния филм, първо сварете кафе. За стомаха например просто добавете 25 грама смляно кафе и добавете супена лъжица зехтин, за да стане препаратът пастообразен. Можете също да използвате кафето от кафеварката, изразходвано. То ще бъде също толкова ефективно.
Как работи ?
Кафето е известно с две основни действия. Първият е ефектът на изгаряне на мазнините, на който се радваме до степен да го превърнем в хранителна добавка. Вторият ефект е дренажът. Като цяло трябва да се консумира, за да се възползвате от него. Но в този случай, прониквайки през кожата, това ще има същите ефекти.
Ефективно ли е ?
Това е една от най-ефективните и широко използвани рецепти. Всъщност, дори да не видите незабавни резултати при загуба на корема, ще видите по-гладка кожа, тъй като кафените зърна действат като скраб. Можете също да направите това увиване с бедрата или ръцете, където ще бъде много ефективно.