Направете ли сладолед от кисело мляко дебел Блогът

направете

С наближаването на слънчевите дни сладоледът с кисело мляко е в съзнанието на всеки. Представяме си, че е толкова вкусен, но много по-малко калоричен от класическия сладолед. Съдържанието на калций в нея е малко допълнително, което я прави безспорната звезда на лятото от няколко години.

Какво щастие накратко. Да, но тук е, при видима лекота, кисело мляко сладолед може да бъде опасност за диетата. Добри новини, има малки съвети да се забавлявате въпреки всичко.

Защо сладоледът с кисело мляко не е много подходящ за диета ?

Разбира се, заместването на крема с кисело мляко прави оригиналната рецепта за сладолед много по-лека, но не лек и здравословен продукт за всичко това. Между 100 и 300 калории, това е резултатът от този популярен продукт. Следователно вашият сладолед съдържа около 200 kcal, което е много, много повече от ламбда кисело мляко.

Тези летни продукти са произведени на базата на българско кисело мляко и това е тяхната слабост, защото тези кисели млека съдържат добра доза масло, което експоненциално увеличава броя на калориите им. Следователно сме далеч от диетичния десерт par excellence.