Напълняване на дете - Диета - при диета и при отслабване

Един от показателите за нормалното развитие на детето е теглото му, което може да се наблюдава и контролира чрез редовно претегляне.

По-бавното наддаване на тегло от възрастта, спирането или отслабването привлича вниманието към патологично състояние или грешка в храненето.

Средното тегло на доносеното новородено е 3000 g, което варира между 2500 - 4500 g.

деца с тегло при раждане 2500-2800 g - с поднормено тегло
деца, родени с тегло над 4500g - с наднормено тегло
новородени под 2500 g - деца с ниско тегло при раждане

Теглото при раждане на плода се влияе от няколко фактора:

конституционният фактор: здравината на майката, ранен пубертет
географски фактор: теглото при раждане е по-високо в скандинавските страни; Например в Индия една трета от новородените тежат по-малко от 2500 g
хранене на майката по време на бременност
пол: момчетата обикновено са по-тежки при раждането от момичетата
сезонен фактор: бебетата, родени през топлия сезон, обикновено тежат повече, отколкото през зимата
възраст и брой бременности на майката - децата, родени от майки на възраст 28-35 години, имат по-високо нормално тегло, след което то намалява;
здравето на родителите, особено на майката: диабетът и затлъстяването благоприятстват по-голямото тегло на детето.

След раждането бебето отслабва през първите 4-5 дни с 200-300g (7-10%) от теглото си, а през следващите 4-5 дни достига първоначалното си тегло.

Това се нарича физиологична загуба на тегло и се причинява от некомпенсирана загуба на урина и меконий, разрушаване на червените кръвни клетки и левкоцити, но особено режима на глад и жажда, на който е подложено новороденото през първите дни от живота. С тази физиологична загуба на тегло не трябва да се бори.

След възстановяване на загубеното тегло, кривата на тежестта (еволюцията на теглото) има възходяща линия.

Оценката на месечното увеличение може да се направи по следната схема:

в месеци I, II, III, IV, печалбата е 750 g/месец. Той ще спечели в този период приблизително. 3000 g, така че на 4 месеца теглото ще бъде около 6000 g;
в месеци V, VI, VII, VIII, печалбата е 500 g/месец. Това означава печалба от 2000 g за тези 4 месеца. След 8 месеца теглото ще бъде около 8000 g;
в месеци IX, X, XI, XII, печалбата е 250 g/месец. През този период ще има наддаване от 1000 g, а след 12 месеца теглото на новороденото ще бъде около 9000 g.

Тези стойности са ориентировъчни и може да има нормални вариации от ± 100 г. Видно е, че на 4 месеца теглото се удвоява, а на 12 месеца се утроява.

между 1-2 години теглото на детето се увеличава с около 250 г/месец.
на две години детето ще има нормално тегло около 12 кг.
след навършване на 1 година за оценка на нормалното наддаване на тегло се използва следната формула: G = 2 x V + 9 Kg (където V = възраст в години)

Разликите в теглото между момчетата и момичетата продължават до 10-11 години, когато теглото на момичетата надвишава това на момчетата (предпубертетен период) - така че се случва първото пресичане на кривите на теглото.

След 14-15 години обаче теглото на момчетата ще надхвърли това на момичетата - второ пресичане на кривите на тежестта.