Напълнях, докато бях в затвор и тялото ми ми благодари - БЛОГ The Huffington Post LIFE
ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ - Ако ви кажа, че съм напълнял, докато съм в затвор, какво бихте си помислили за мен?
Шансовете са, че думите „алчен“, „мързелив“ и „нездравословен“ ще ви дойдат на ум, дори ако смятате, че сте доста чувствителни към позитивното движение на тялото. Възможно е да имате в ума си образи на Бриджит Джоунс, която се наслаждава на сладолед, отпуснала се на дивана си или на момченцето, нахлуващо се с шоколадова торта във филма „Матилда“.
Не те обвинявам за това. Вината не е твоя. Независимо дали сме избрали да възприемем този дискурс съзнателно или не, ние сме били обусловени от медиите и културната риторика да вярваме, че натрупването на тегло е „погрешно“ и че загубата му е „добро“. Тези, които качват килограми, „пускат“, докато тези, които отслабват, са дисциплинирани и знаят как да се контролират. Имам хранително разстройство, като около 1,25 милиона други във Великобритания, и този манталитет ме изморява?
Искате ли да разкажете историята си? Накара ли ви нещо в живота ви да видите нещата по различен начин? Искате ли да нарушите табу? Можете да изпратите своята препоръка на [email protected] и да видите всички препоръки, които сме публикували.
Когато блокирането започна през март, аз се върнах към анорексия, хранително разстройство, с което се боря от седем години. Преместих се в съквартирант в Лондон през януари и веднага възобнових старите навици, които започнаха да взимат своето влияние върху тялото ми. Няколко седмици след началото на заключването бях на краткосрочна работа, така че неохотно реших да се върна да живея при родителите си, за да си спестя наема и да избягам от тогавашния епицентър на пандемията.
„Въпреки че тялото ми все още не се е възстановило отвътре, през последните два месеца успях да поддържам здравословно тегло.“
Въпреки че хранителното ми разстройство ме преведе през ада, погълнат за пореден път в безопасността на семейния дом, постепенно си възвърнах силите. Възобнових храненето в определеното време, поднових терапията си чрез Zoom и напълнях. С помощта на терапевта си разбрах, че не искам все още да се заплитам в диетата, калориите и телесния образ, когато след пет години празнувам 30-ия си рожден ден.
И въпреки това се чувствах отвратително, почти се разплаках всеки път, когато се видях в огледалото, а настроението ми този ден зависи от цифрите на кантара. Прекарах голяма част от ареста скрит в гащеризони и широки тениски, облекчен, че не трябва да излизам навън, за да не се сблъскам с хора, които неизбежно ще забележат наддаването на тегло.