Напитката бира ли е за спортисти?
Бира и спорт: вървят ли ръка за ръка ?
Забранено е шофирането с ниво на чист алкохол в кръвта, равно или по-голямо от 0,5 g на литър кръв или 0,25 mg алкохол на литър издишан въздух. Отвъд тази граница водачът сериозно компрометира безопасността на своите пътници и други участници в движението. Той също така получава тежки наказания.
Ако пиете две бири при 5 ° от 25cl, нивото на алкохол в кръвта ви ще бъде 0,36, което на практика е ограничението, разрешено във Франция за шофиране, вече имате ограничение в преценката и рефлексите
Медицински и спортни истини: Бирата не е подходяща за възстановяване и спортисти !
- Бирата не съдържа достатъчно минерали, за да позволи добра хидратация на спортиста след усилие.
- Бирата увеличава феномена на дехидратация на спортиста, тъй като уринираният обем е по-голям от абсорбирания обем
- Бирата е алкохолна напитка, която нарушава възстановяването на енергийните запаси
- Бирата намалява ефективността на съня и нарушава възстановяването на мускулите
- Бирата е токсична за бебето по време на бременност и кърмене
- Бирата не е богата на сол, така че в случай на предозиране, етиловото отравяне може да изисква реанимация .
- Минералите, съдържащи се в чаша бира, не осигуряват възстановителна стойност.
Малко хумор !
Добродетелите на бирата се предават погрешно:
- Когато е горещо е освежаващо
- Това е хубава лека напитка, но не е алкохол
- Поради това е диуретик, елиминира отпадъците
- Той е слабително и улеснява транзита
- Богат на захари и минерали (магнезий, калий, калций и фосфор), той може да замести енергийните напитки
- Тя дава мляко на бременни жени
- Биреният масаж на гърдите ги прави по-стегнати
- Бирата помага в борбата с младежкото акне
- ... и т.н. ...
Знаеше ли ?
Спортът и бирата винаги ли вървят ръка за ръка ?
Конфликтите между ФИФА и бразилското правителство ескалираха около организацията на Световното първенство по футбол през 2014 г. в Бразилия. Алкохолът е забранен на бразилските стадиони и министърът на здравеопазването направи всичко, за да гарантира, че парламентът спазва този закон по време на световното първенство по футбол. Но ФИФА, чрез своя генерален секретар Йером Валке, не го чу по този начин. Всъщност американската марка бира Budweiser ** беше спонсор на FIFA и Световната купа.