Намаляване на теглото (MP3 изтегляне) от Франк Бекерс; Heidemarie Schlaak - изтеглете аудио книга на

CD за психологическа самопомощ за отслабване. Съкратено четене. 42 мин.
Лектор: Бекерс, Франк

На теория отслабването звучи лесно: всичко, което трябва да направите, е да се храните здравословно, да спортувате и да изгаряте повече калории, отколкото сте вложили в тялото си. Тогава тялото изгаря мазнините и вие отслабвате. Това, което на теория звучи просто, на практика е трудно, което много хора с наднормено тегло могат само да потвърдят! Изкушенията дебнат отвсякъде. И дори да знаете, че е по-добре да не ядете парчето крем торта, вие приемате дългосрочното страдание от наднормено тегло за краткия период на щастие. Просто не можете без шоколад и други подобни. А също и добрата ... още

Формат: mp3
Продължителност: 42 мин.
Абонамент за аудиокнига

Авторски портрет