Намаляване на приема на калории - надолу с наднорменото тегло!

Представяне на терапия за отслабване:

Тъй като повечето пациенти с високи нива на холестерол и триглицериди са с наднормено тегло, изобщо 60% от възрастните са с наднормено тегло, което прави терапията за отслабване трудно избягвана без терапия с високо съдържание на мазнини в кръвта. Вярно е, че повишаването на холестерола и триглицеридите поради наднормено тегло е относително умерено, но числено е все още в този диапазон.л (холестерол 5,2-6,5 mmol/l, триглицерид 2,3-4,5 mmol/l) при повечето пациенти с миокарден инфаркт.

За да улесним дискусията по този въпрос, по-рано говорихме за диети, които също означават намаляване на приема на калории чрез ограничаване на приема на наситени мазнини, холестерол, захар и алкохол с цел понижаване на липидите.

Има само прогнозни данни за общия вътрешен прием на калории или получени от статистиката за потреблението. Последното, разбира се, включва и покупки от чужденци, хранителни стоки, закупени, но не консумирани, захар, използвана за пивоварство и т.н., така че можете да измерите малко повече.

---