Намалете грелина, за да отслабнете - Блогът
Въпреки че е открит съвсем наскоро (едва преди петнадесет години), грелин е хормон, за който много се говори оттогава. Обвинен в това причината за някои проблеми с теглото, това вещество играе съществена роля в контрол на апетита. Поради това е полезно да знаете малко повече за този хормон, който би насърчил не само желанието за ядене, но и натрупването на коремни мазнини ...
Изследвания, които всички се сливат на един и същ извод
След откриването му са проведени няколко проучвания, за да се демонстрира роля на грелин в наддаването на тегло. Най-новият, извършен от американски изследователи за хора, страдащи от затлъстяване, също предоставя допълнителна информация за този хормон, тъй като секрецията му ще се увеличи значително (+ 24% средно) при пациенти, които са спазвали диета, докато тези, които са претърпели операция, са видели как секрецията им на грелин намалява със 77%! Друго наблюдение: загубата на тегло във втората категория е по-важна (двойна) и изглежда по-устойчива. Причината ? Този хормон би предизвикал чувството на глад.
Роля и функция на грелин
Произвежда се от стомаха, грелин има функцията да изпраща сигнали към мозъка ... но не и всякакви! Всъщност неговата роля е да го предотвратява, когато тялото се нуждае от хранителна подкрепа. Следователно секрецията му се увеличава непосредствено преди хранене, само за да спадне, след като апетитът се задоволи. С изключение на това, че прекалено стимулирайки този апетит, това би било причина за увеличаване на теглото, което може да стигне до затлъстяване. Освен това този хормон не е доволен стимулират апетита: това също би насърчилонатрупване във висцералните тъкани липиди, основно съхранявани в коремната област (счита се за най-вредно за здравето).