Накъсах банана и добавих две неща

Сега ще ви кажа моята тайна!

Полезните, лечебни ефекти на меда са известни на почти всички. Нашите баби и дядовци се лекуваха с мед, родителите ни ни пиеха горещо, медено мляко, когато бяхме настинка през зимата. И ако пием мед, смесен с банани, това е почти най-доброто лекарство за кашлица заедно!

неща

Бананова кашлица!

Напълно невероятно е това, което този южен плод, познат на почти всеки, може да направи срещу кашлица. Той не само се отървава от сухата кашлица, но има и силно муколитичен (муколитичен) ефект и дори осигурява на тялото достатъчно количество енергия. Плодовото месо на бананите е изключително богато на витамини А, В, С и РР, като последните също се наричат ​​никотинова киселина ниацин, витамин В3. Този плод съдържа много целулоза, захароза, каротин, ензими, калий, магнезий, желязо и други минерали, микроелементи. Ето защо консумирането на банани помага на имунната система през есента, зимата да се бори с горните дихателни и други инфекции. А за полезните ефекти на меда може да се говори с часове ...