Накрая повече спорт разкажете историята си (част 5)
„На децата се разказват истории за заспиване - възрастни, за да се събудят.“ (Хорхе Букай)
Разкажете ни вашата история! Вдъхновен от големия успех на Маркус, който загуби 40 кг за една година чрез упражнения и хранене, е в нашата Facebook група "Най-накрая повече спорт" роди нова идея. Ще ви кажа думата ви в блога за постоянство - разкажете ни вашата история!
Днес в петата част ни казва Дороте вашата история. Много тъжна история, но която е абсолютно обнадеждаваща! Това е историята на много силна жена и тя заслужава изключително място. Това е история епилепсия...
Тичам, за да не се удавя - и за смях ...
от Дороте Симет
Защо бягам е по-скоро "тъжна история". Не желанието да отслабна (тежа само 58 кг при височина 1,72 м). Имах нужда от известно облекчение от емоционален стрес, нещо, което ще ми помогне да продължа да функционирам, а не просто да се откажа, да се откажа и да се счупя.
Защото, когато започнах да тичам, бях много близо до „подминаването“.
Аз съм на 37 години, имам две деца, син, който вече е на почти 12 години и 17-годишна дъщеря.
В допълнение към много по-големи и по-малки удари на съдбата, които мисля, че всеки ще трябва да приеме в даден момент, семейството ми и аз имаме одисея зад или или все още сме в едно.
Дъщеря ми имаше първия припадък, когато беше на три години. Епилептичен припадък със загуба на съзнание. Тъй като разпознах какво се случва преди същинския припадък, успях да реагирам правилно навреме, вече имах една ръка на гърба на детето си и успях да го хвана и внимателно да го поставя на пода.
Атаката продължи това, което се чувстваше цяла вечност, въпреки че вероятно беше само 3-4 минути. Разбира се, веднага бяхме приети в детска клиника, където бяха направени безброй прегледи и след 2 седмици бяхме изпратени у дома - без ясна диагноза.
Трябва да го държиш под око и бла-бла. След като мишката получи още седем гърчове в рамките на шест месеца, те най-накрая получиха лекарства, които за съжаление имаха огромни психологически странични ефекти.
Смейте се, крещите, виете - откровени яростни атаки и четиригодишно дете, което каза, напълно обезпокоено: „Мамо, трябва да крещя, но не искам“.
Безброй престой в болница, дългосрочни ЕЕГ, ЕЕГ на стрес и ЕЕГ с лишаване от сън по-късно - тъй като лекарите никога не са дали ясни изявления - започват да изследват. Когато отново трябваше да се извърши ЕЕГ, помолих детето си да премине към валпроева киселина по време на консултацията с лекаря. За епилептиците с необяснима епиформа това е широкоспектърният антибиотик за грипни инфекции.
Лекарите бяха скептични, но въпреки това реагираха поради високата честота на пристъпите. По това време дъщеря ми беше на 9 години. Оттогава тя е свободна от гърчове, но продължава да страда от отпадане. Това означава, че тя внезапно и внезапно прави пауза в това, което прави, преглежда всичко, вече не показва никаква реакция, в продължение на 3-4 минути и след това обикновено не знае какво е правила, когато е отново към себе си.
Стана много зле, когато тя беше в 7 клас средно училище. Не мисля, че трябва да обяснявам какво може да извърши тормозът, особено при дете, което и без това е психически нестабилно. Отново и отново се опитвах да се консултирам с училището, когато мишката започна да се трансформира от весела, дългокосместа къдрава глава в нацупено, оттеглено „момче“.
Винаги се казваше, че няма аномалии. Дори когато започнаха да ми се обаждат на всеки 4 дни, защото детето ми се оплакваше от „проблеми с кръвообращението“ в училище, според училището не беше открито нищо ненормално. Когато телефонът изгасна и ми казаха, че дъщеря ми току-що се е обадила на линейка, тя отново е преминала и защо ще изпратя детето си на училище болно, отидох на барикадите.
Бях с нея при различни лекари, не можеше да се определи медицинска причина за нейните „проблеми с кръвообращението“. Разбира се, бях питал дъщеря си отново и отново какво се случва и винаги получавах отговора „Всичко наред“. Но след действието вече не го приех и се изправих срещу нея.
Оказа се, че е била тормозена. Не от едно или две деца, а от почти целия им клас и това огромно. За съжаление училището не искаше това да се случи и дори ме обвини, че подлагам детето си под натиск и евентуално съм го малтретирал.
Когато тя не беше на четиринадесет години, случайно влязох в банята, когато тя излезе от ваната. Не мога да изразя с думи своето объркване, гняв, отчаяние, безпомощност, които почувствах, когато видях, че детето ми се е "осакатило". По бедрата, ръцете и стомаха едва ли имаше нито едно петно непокътната кожа, всъщност всичко се състоеше от белези и струпеи.
Разбира се, веднага отидох на лекар с детето си, потърсих помощ и отново говорих с училището, но без успех. Помощ нямаше, само камъни бяха поставяни на пътя ми масово. Дъщеря ми също беше на психологическо лечение дълго време. Но дори там причината за поведението им вероятно се търсеше повече в нас и съпруга ми, отколкото в други неща. Едва когато преминахме от детската клиника на невролог/психолог за лечение на епилепсия, поради възрастта разбрах, че тези депресии, обсесивно-компулсивно разстройство, а също и автоагресивност са част от епилепсията и само частично се усилват от тормоза в училище.
Разбира се, нищо от това не се предаде на семейството, синът ми (тежко болен като малко дете и поради това забавен в развитието) страдаше неимоверно от ситуацията, която го хвърляше напред-назад. Съпругът ми, който страда от сериозна детска травма и така или иначе трудно изразява чувства, беше напълно смазан и горе-долу затворен. По правило хората около мен всъщност не ме разбираха. По някое време просто бях изтощен и когато всичко се събра отново, бях само малко нещастие и трябваше да отида в УНГ отделението със сина си, защото той отново имаше бронхит с висока температура, аз буквално се сринах там.
Лекарят попита какво, ако изведнъж започна да плача без видима причина и отне много време и ме изслуша. До известна степен той вече знаеше какво става, защото трябваше да го информирам за автоагресивността и всичко на базата на прегледи на дъщеря ми. Той беше спусъка!
Заради него аз основно започнах да бягам. Прегърна ме, каза, че съм супер силна, но просто не винаги можеш да мислиш за другите, трябва да внимаваш да не се загубиш.
Той каза, че трябва да направя нещо за себе си, редовно и само за себе си, където мога да си прочистя главата. Дълго мислех как мога да приложа този съвет и ми беше много трудно. Но когато бях на почивка, щракна.
Спонтанно отидох в спортния магазин, купих си обувки за бягане и започнах да тичам. В началото всъщност нямаше план или смисъл - ходенето, докато главата ви не беше празна - независимо дали беше нездравословно или не. Тогава съм над това Facebook група "Най-накрая повече спорт" спънал се, бил приет там с голяма любов и се опитал да бяга според начинаещия план на Торстен. Не работи съвсем, бягането навреме не беше мое, тогава го направих горе-долу според чувствата си. Бягайки безсмислено от себе си и моят „хаос“ се превърна в целенасочено бягане. Три пъти седмично само 5 км, сега 10 км.
Разбира се, моето положение е и ще остане трудно, но сега отново имам сили и намерих начин да се справя със стреса, вместо просто да бъда унищожен от него. Никога повече не искам да пропусна бягането! Понякога ето защо, когато съм ясен за фона, в дясното ми прасче има поговорка:
„Не тичам, защото обичам чувството да бягам. Тичам, защото това ме кара да обичам чувството да живея. "
И сега вече не бягам чисто за намаляване на стреса, но тъй като забелязах колко добре е за мен като цяло, цялостното ми здраве се подобри много и просто се чувствам добре.
Освен това дъщеря ми вече е на 17 години, по наистина добър път, в ново училище (след завършване на супер гимназия, сега 10 клас гимназия), където беше много добре приета от класната общност и комуникацията между училището и родителите е перфектна.
Бягането ми помогна да намеря отново емоционалния си баланс, до известна степен да намеря отново себе си, защото понякога имах само други в очите и напълно изгубих следите си.
Който губи себе си, губи най-важното в живота, смеха. Днес мога да се смея отново, силно, щастливо и най-вече с цялото си сърце.
По-долу има история, с която се опитах да обработя много и която подарих на дъщеря си за рождения й ден през 2011 година.
Момичето и черният мъж
Тя има възхитителното качество да може да намери нещо добро дори и при хора, които продължават да я дразнят и дразнят.
Без да пита дали неговото присъствие се иска, той просто се е вкопчил в петите на момичето и я е проследил на всяка крачка.
Да, дори ако чернокожият човек отново е в много лошо настроение и я принуждава да повдига глава отново и отново, само за да го удари с всички сили по пода, тя е заобиколена от мрак.
Тогава светът, който заобикаля Джени, е напълно размит. Тогава светлината достига точно толкова, колкото да видят непосредственото си обкръжение. Често на пръв поглед тя дори не знае къде точно се намира. Контурите са твърде неясни, шумовете звучат твърде далеч - тя възприема света си като чрез памучна вата.
Гласът се преобръща няколко пъти, докато момичето най-накрая отваря очи и повдига глава. Тогава й прилошава и всичко се върти така, сякаш светът й изведнъж е тананикащ бръмбар.
Колко често се чувствах парализиран и можех да наблюдавам безпомощно само когато черният мъж протегна към нея алчните си мазни моливи.
Последвалото шофиране до болницата изглежда не искаше да приключи, не повече от безбройните прегледи, вземане на кръв, изследвания, разговори с лекар и безсънни нощи.
Само след добри две години, няколко други пристъпа, безброй престоя в болница, ЕЕГ, ЕЕГ за лишаване от сън и други изследвания, ЕЕГ с постоянен стрес, направен непосредствено след лишаване от сън, предостави малко по-точна диагноза. Беше възможно да се определи по-точно видът на епилепсията, но точната форма все още не е известна днес.
Когато тя дойде в съзнание след припадък, тя няма спомен за това, което всъщност се е случило. Тогава тя само знае, че нещо се е случило и описва това нещо като черния човек.
Бих могъл да напиша цяла книга само за срещи с такива хора. Но дори това не позволи на моето смело момиче да я свали. Напротив, тя каза с вдигната глава: „Не съм глупава, не съм ядосана, не съм по-лоша от останалите. Просто съм малко по-различен от тях. "
През последните няколко години научих много от това весело, възхитително смело човешко дете и съм адски горд, че имам толкова смела, силна дъщеря.
Защо искаше/искаш да спортуваш повече? Какви бяха/са мотивациите ви? Постигнахте ли целта си и какви препятствия имаше по пътя? Какво ви помогна, какво ви вдъхнови? Разкажете историята си!
Ако и вие искате да участвате в кампанията, изпратете ми имейл с вашата история и поне една снимка на topre@ausführungblog.de
Не пропускайте нищо.
Регистрирайте се за бюлетина и ще станете един от над 30 000 спортисти в страхотната най-накрая по-спортна общност в бюлетина и в социалните мрежи!
Получавате ексклузивно съдържание, страхотни съвети, актуализации в блога и поглед зад кулисите.