Накрая отказване от тютюнопушенето - д-р
Всеки може да го направи!
Две статии от Dr. с Петра Ленцен, Аслар се появи в Health Compass Mittelhessen
Член № 1 "Най-накрая спрете да пушите"
публикувано на 4 октомври 2015 г.
Искате ли да се откажете от пушенето? Тогава може да сте опитвали няколко пъти. Може би също така сте открили, че от този „навик“ е трудно да се откъснете. Пушенето е пристрастяване, а не ценен навик. Съставки като никотин бързо предизвикват пристрастяване и цигарата често е фиксиран ритуал в ежедневието.
Това е, което затруднява отказването и всеки, който иска да се откаже от тютюнопушенето, трябва да намери верния път за себе си. Що се отнася до отказването от тютюнопушенето, често има дълъг път между желанието и възможността да го направите. Тогава защо да не използваме изпитани и лесни инструменти за отказване от тютюнопушенето?
Спри, но как?
Това може да стане чрез препарати за заместване на никотин, поведенческа терапия, но също и чрез лечение на симптоми на отнемане. Бързият успех само с няколко лечебни стъпки също е важен за мотивирането на хората да се откажат. Концепцията на Neversmoke за отказване от тютюнопушенето се основава на тези аспекти и в същото време е много лесна за използване. Това ни накара да го включим в лечебния каталог на практиката на нашия лекар.
Какво стои зад спирането на тютюнопушенето от Neversmoke?
Концепцията за отбиване на Neversmoke е разработена от опитни терапевти и е успешна от години с много висок процент на успех. Партньорът на Neversmoke в нашата практика, терапевтът по пристрастяване Майкъл Родел, се занимава с тази тема от десет години. Действителното лечение за отнемане се извършва в две стъпки. И двете стъпки се провеждат в една среща.
Стъпка 1: Лекция за отбиване:
В уговорения ден за лечение разговаряме с терапевтите от Neversmoke - всички бивши пушачи - в поверителна атмосфера за пушенето и системата Neversmoke. Те разбират какви преживявания се правят преди и след изхода. Например ще можете да правите разлика между симптомите на отнемане и навиците. Също така ще научите какво да търсите след лечението и кои модели на поведение ще ви помогнат да избегнете рецидив. След това ще имате възможност да задавате въпроси. Една последна цигара в края на вашия пушещ живот принадлежи на тази среща.
Стъпка 2: инжектиране в ухото:
В тази част от лечението ще получите инжекции за уши, съобразени с вашата лична консумация на никотин. Използваните тук хомеопатични и натуропатични активни съставки надеждно потискат глад за пушене и симптоми на отнемане като нервност, агресивност и др. В повечето случаи е достатъчно само едно лечение. Двете стъпки позволяват на пушачите да вземат решение срещу тютюнопушенето без ограничения в бъдеще, като по този начин лесно започват живот без тютюнев дим с минимален риск от рецидив и високо качество на живот.
Всеки може да го направи?
По принцип да, защото Neversmoke е много проста форма за спиране на тютюнопушенето. Повечето пушачи могат да се откажат от пушенето само с едно лечение. Много е важно съпътстващите знания да се предават на всеки, който желае да напусне. По този начин се научавате да оценявате процесите в тялото по време на фазата на отбиване и да се противопоставяте на силата на навика. Това също така премахва страха от симптоми на отнемане и е положително за изход.
Нашата медицинска практика вече има няколко години положителен опит със системата за отказване от тютюнопушене Neversmoke в региона. Желаещите могат да дойдат при д-р. Petra Lenzen, Hauptstraße 49, 35614 Asslar, тел. 06443-9955, регистрирайте се и се регистрирайте за среща за отбиване. Следващата среща ще се състои на 26 октомври 2015 г. от 18:00 часа в практиката.
Член № 2 "Прекратяване на тютюнопушенето - ако добрите намерения не са достатъчни!"
публикувано на 4 октомври 2012 г.
Зависимият терапевт Майкъл Родел се занимава с темата за зависимостта повече от осем години. Добри две години след първото успешно спиране на тютюнопушенето с Neversmoke, е време за обмисляне на никотиновата зависимост и първа оценка на успехите на концепцията за отбиване.
Едва ли някой пушач не е опитвал това Да се откажат за постоянно от тютюнопушенето и повече или по-малко силно под Симптоми на отнемане страда. И както при всички пристрастяващи вещества, пристрастяването се характеризира със загуба на контрол и погрешна преценка на собствената ситуация. Много малко хора могат да пушат контролирано. Партньорът на Родел е такъв човек. Днес цигара и след това седмици на въздържание. Тя е един от малкото хора, които подлудяват наистина пристрастен пушач. Въпросът възниква отново и отново, защо тя може да го контролира, а наистина зависим човек просто не. Точно това е зависимостта.
Погрешната преценка често се показва от факта, че човешкият мозък кара пушача да вярва, че нито е зависим, нито че се нуждае от помощ. И почти всеки пушач познава някой, който въпреки цигарите е остарял много в добро здраве.
Основна пречка за повторен опит за отказване от тютюнопушенето се дължи на факта, че почти всички пушачи се страхуват от значителни симптоми на отнемане. Neversmoke отнема тези симптоми на отнемане от пушачите надежден или ги отслабва значително. Така че вече не е задължително всички мисли да се въртят около следващата цигара, която вече не трябва да се пуши. Neversmoke се използва като цялостен пакет от опитни терапевти, при което голямо значение се отдава на факта, че всички терапевти са имали справен опит с никотина. Така че всички сте буквално седнали на първия ред и знаете за какво говорят.
В повечето случаи достатъчно е само едно лечение, състоящ се от теоретична част и инжекционно лечение. Трансферът на знания за начинаещи непушачи е надеждна основа за първи път без никотин. Тук участникът научава и разликата между симптомите на отнемане и така наречените любовни навици. След това участникът получава няколко инжекции под кожата на ушите. Веществото, което се прилага, намалява симптомите на отнемане или дори ги изключва.
След като изгледът бъде „изчистен“ и първите няколко дни са изминали, „новият“ непушач може да адаптира начина си на живот без живот. Само след няколко седмици бившият пушач ще изпита подобрение в качеството на живот, което беше затворено за него като зависим човек.
Друг съществен момент е опитът на терапевтите, който се основава на разбиране на пушача и високо ниво на взаимно доверие. Всичко, което участниците казват, било то пред групата или по-късно в личен разговор, попада под задължението за поверителност и не напуска стаята. Днес Roedel може да погледне назад с успех от над 85% с Neversmoke.
Сътрудничеството с лекарите също документира доверието в тяхната собствена концепция и цялостното мислене на медицинските партньори. Тук са важни лекарите, които виждат себе си като партньори и имат голямо регионално присъствие. В други случаи Neversmoke си партнира с работодатели, които са признали, че здравето на работната сила е част от създаването на стойност и важно предимство в конкуренцията с други компании. Удължаването на трудовия живот и недостигът на квалифицирани работници са важни подходи тук.
Тук в региона, Neversmoke е представен в нашата практика, Hauptstrasse 49, в 35614 Asslar. Заинтересованите страни могат да се регистрират или да ги резервират за едно от следващите срещи за отбиване. Следващата среща е в понеделник, 22 октомври от 18:00. Можете да стигнете до практиката по телефона на 06443-9955.