Най-здравословните, най-успешните диети в света - Доклад за гурме

„Най-здравословните и успешни диети в света“: Нов здравословен специален брой (DoldeMedien), който се предлага в магазините днес

доклад

Точно навреме за началото на пролетта, двумесечното списание за хранене „eathealthy“ (DoldeMedien Verlag, Щутгарт) публикува специален „Най-добрите диети“.

Отслабнете и се храните пълноценно, бъдете здрави и започнете лятото тънко - най-лесният начин да направите това е това, което екипът от експерти по хранене около главния редактор Дагмар фон Крам знае: „Важно е килограмите да падат от първия ден. Според проучване на университета в Мелбърн, това увеличава дългосрочния успех на диетата. "

Експертът по хранене знае: „Дори малките стъпки имат положителен ефект: Намаляването на теглото само с пет процента ни прави по-здрави - и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет.“

Тук основна роля играят индивидуалните предпочитания и навици. „За съжаление няма диета за всички“, подчертава диетологът Дагмар фон Крам. За да могат потребителите да намерят подходящата диета за себе си в джунглата на диетите, тя разработи здравословно специално издание за здравословно отслабване, което ще бъде достъпно в цялата страна от 19 април 2016 г. в магазините за списания.

От съдържанието:
- "Топ 10 на най-добрите лечения за отслабване" - "7 диетични уикенда за начинаещи - от Аюрведа до бавни въглехидрати" - "Изцяло веганската диета": Досега уникална програма за отслабване - "10-те най-важни основи за здравословно и успешно отслабване "-" Истината за четирите най-големи диети лъжи "- Съвети за правилното фитнес обучение, както и -" Най-добрите трикове за запазване на желаното тегло в дългосрочен план "

Списанието eathealthy - Моите хранителни съвети (цена на дребно: 3,50 евро) и специалният брой eathealthySPEZIAL (цена на дребно: 4,90 евро) са публикувани от DoldeMedien Verlag (Щутгарт).