„Най-секси дядо“ в Китай разкрива тайните на неостаряващата младост и какъв начин на живот
Уанг Дешунг, наричан „най-сексият дядо“ в Китай, разкри режима и какъв начин на живот прие, за да остане във форма дори на 80.
След като обиколи света по модния подиум, с изложени гърди и завидно отношение на 80-годишна възраст, Уанг Дешунг, наречен „най-сексият дядо“ в Китай, сподели за какъв начин на живот води да изглежда толкова добре в такава напреднала възраст.
Уанг Дешунг беше известен не само с присъствието си, но и с хипстърската си брада, младежкия си въздух и специфичната енергичност на мъж, четвърт от неговата възраст.
След като го видите, няма как да не се чудите: как успя да изглежда така? Как поддържате форма на 80-годишна възраст? Вече не е нужно да се чудите на това, защото Уанг Дешунг разкри в интервю за "GQ" тайните зад неговата енергия и жизненост, пише "The Independent".
Дешунг за първи път отиде на фитнес на 50-годишна възраст и отдели време за ежедневни упражнения, за да избегне психическа и физическа стагнация и никога не се е обръщал назад.
Каква диета трябва да бъде във форма
В момента неговата фитнес програма е интензивна и продължава до четири часа на ден. Упражненията също са доста взискателни и ако не смятате, че трябва да видите как Дешунг тренира.
Китаецът съчетава упражнения с тежести, кардио и стречинг, като Дешунг подхожда към всички тренировки като бягане на пистата, т.е. със сила и гърди в очите. Дешунг повдига крака си до ухото си и дори се забавлява с тези движения, които са движения, които може да видите при по-млад спортист, но настоява, че само така може да остане млад и гъвкав. Освен това Дешунг призна, че кара кънки през зимата и предпочита да плува през лятото.
При такова обучение би се предположило, че той също има строга диета, богата на протеини. Но Дешунг яде каквото иска и не прави отстъпки за палачинки или сладкиши.
Ярък пример за борба със застаряващите стереотипи, „най-сексият дядо“ на Китай доказва на всички, че не трябва да се предаваме с течение на годините и трябва да се стремим възможно най-високо, независимо от препятствията. В крайна сметка никога не е късно да сбъднеш мечтите си.
Историята на „най-сексия дядо“ в Китай
Актьорът и модел Уанг Дешун, която участва във филми като "Забраненият крал" и "Воини на небето и земята", дебютира на подиума през есента на 2016 г. Китайска мода, където той привлече вниманието, като щурмуваше голите си гърди, впечатлявайки всички със своята тонизирана физика и дълга сребърна коса.
Модел на здравословен начин на живот, г-н Уанг се подиграва на загрижеността на Китай относно преждевременното остаряване на обществото, вярвайки, че остаряването никога не трябва да се използва като оправдание за отказване. Това е тема, по която той страстно говори в интернет, като казва в популярно видео: „Много хора ме забелязаха след модно ревю, но знаете ли какво? Подготвям се за този ден от 60 години. ".
Роден в Шенян, северен Китай, Уанг Дешун става театрален актьор на 24-годишна възраст, учи английски на 44-годишна възраст и създава своя собствена пантомимна трупа на 49-годишна възраст. След като се премести в Пекин, г-н Уанг за първи път влезе във фитнес на 50-годишна възраст и никога не погледна назад. На 79-годишна възраст той се изкачи на подиума на модно ревю, но Уанг Дешун казва, че му предстоят още много мечти.
Той дава ясно да се разбере, че дори в славните си години трябва да продължим да се предизвикваме и никога да не мислим, че е твърде късно да изпълним мечтите си.
"Вярвай ми! Потенциалът може да бъде използван. Когато смятате, че е твърде късно, внимавайте да не се превърне това в оправдание за отказване. Никой не пречи на вашия успех освен вас. Така че следващия път, когато се почувствате стар или припаднал, когато се наведете, запомнете следните думи: Когато дойде време да блеснете, бъдете най-ярките! “Актьорът каза пред The Times.