Най-лошите студени разфасовки за линията

В горната част на сметката: салам

Неговите големи, тънки, кръгли филийки, подправени със смес от подправки и билки, са високо оценени като аперитив или за почивка на сандвичи но те са и висококалорични.

студени

Следователно салами не е вашият съюзник за отслабване. Далеч от там! Всъщност той държи дланта на дланта в лъчите на най-калоричните меса, като показва щастливо 480 до 580 Cal/100 g и около 45% липиди. Това е експлозията на часовника !

Той заслужава мястото си от време на време, предвид съдържанието на протеин (18%), но не твърде много! Някои традиционно разработени сортове съдържат по-малко мазнини и повече протеини. Ако сте един от взискателните гастрономи, фокус върху качеството !