Най-евтината диета е да пиете вода и да отслабнете! nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
В края на тримесечния експеримент тези, които пиеха вода редовно преди ежедневното хранене, загубиха около 7 килограма, а тези, които спазваха само нискокалорична диета, загубиха само 5 килограма излишък. Тайната се разкрива, че хората на средна възраст и по-възрастните, които ядат две чаши вода преди основно хранене, ядат приблизително 75 до 90 калории по-малко. Изследователите обаче също така предупреждават, че докато пиенето на вода предизвиква усещане за пълнота в стомаха и означава нулев прием на калории, прекомерната й консумация може да доведе до сериозни здравословни проблеми.