Най-ефективната алкализираща напитка само с 3 съставки - консумираща и вкусна - Diet Femina

Що се отнася до алкализиращите напитки, може би първо се сещате за зелени сокове. Тъй като обаче вкусовете им не са прекалено вълнуващи, е трудно да ги консумирате с пълна увереност в дългосрочен план.

напитка

Добрата новина е, че напитката не трябва да е на основата на краставица, спанак или зеле, за да помогне за възстановяване на киселинно-алкалния баланс!

Червена алкализираща напитка

Всичко, от което се нуждаете, за да направите напитката, е остър нож и пасатор. Обелете и нарежете на малки парченца лимона, цвеклото, джинджифила, след което ги сложете в машината. Ако не се чувствате достатъчно сочен, можете да го разредете с 1-2 децилитра вода.

Съставки

  • 1 лимонов сок
  • 4 средни цвекло
  • пресен джинджифил - около 3 сантиметра парче

Пийте приготвената с това напитка с три чаши на ден около половин час преди основните хранения. Не забравяйте да пиете алкализиращата напитка възможно най-прясна.

16-те най-добри алкализиращи храни

Предимството на алкалните зеленчуци, консумирани в течна форма, е, че те бързо се абсорбират от организма в алкални соли, витамини, ензими и минерали, които се включват по-лесно.