Най-добрите природни препарати за артрит

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

препарати
Смята се, че стотици хиляди в Унгария страдат от някаква форма на артрит. В днешно време лечението на артрит и болки в ставите може да бъде решено по няколко начина. Нестероидните противовъзпалителни лекарства могат да се използват ефективно за облекчаване на симптомите, но поради техните странични ефекти, това решение не е подходящо за възрастни хора, сърдечни и бъбречни пациенти или астматици. В днешно време все повече хора се обръщат към естествените хранителни добавки, които могат значително да подобрят състоянието на ставите им. Но кои са най-добрите? Кои всъщност работят и кои трябва да избягвате? Събрахме научните факти!

Те се препоръчват при артрит

1. Калций

Можем да започнем списъка с нещо друго. Калцият е от съществено значение за костите, но е съществен и за здравето на ставите. Много ставни лекарства намаляват костната плътност, а ограничението на движенията, причинено от възпаление, допълнително влошава състоянието на костите. В случай на артрит, млечните продукти, зеленолистните зеленчуци и калциевите добавки са важни части от лечението.

2. Рибено масло

Значителни количества данни от изследвания подкрепят благоприятното въздействие на омега-3 мастните киселини в рибеното масло върху оплакванията на ставите. Тези основни мазнини са ефективни за намаляване на възпалението и значително облекчаване на болезнените симптоми.

3. Джинджифил

Джинджифилът се използва от хиляди години за лечение на различни заболявания. Чаят може да се приготви от пресен корен, но се предлага и като хранителна добавка. Има силно антиоксидантно и противовъзпалително действие. В проучване в Медицинския факултет на Университета в Маями пациентите приемали екстракт от джинджифил 2-3 пъти на ден в продължение на 3 месеца, което значително облекчава оплакванията им и подобрява мобилността им.

4. Гроздови семки

Антиоксидантният ефект на полифенолите, намиращи се в брашното от гроздови семки, е 20 пъти по-силен от витамините С и Е. Три независими проучвания вече показаха, че екстрактът от гроздови семки може да подобри здравината и еластичността на колагена, естествен компонент на ставите.