Най-добрите масажисти за целулит за дома - представени 5 метода

Целулитен масажор в сравнение

Портокалова кора: преди всичко козметичен проблем

Целулит, популярно често наричан Портокалова кора наречен, е проблем, който почти изключително жени опасения. Това е така, защото това причинява неприятно изглеждащите вдлъбнатини по кожата главно поради хормони са.

Защото женското тяло не разполага само с едно сравнение висок процент на естествени телесни мазнини, той също става силен от женски полови хормони като естроген повлиян. И тези хормони след това вероятно водят до Кожни промени.

Хормоналният баланс на женското тяло практически винаги разчита на такъв преди менопаузата бременност, поради което той прави всичко, за да направи това възможно. Така че това не се случва само редовно Менструален период, също и в останалата част на тялото са постоянни Подготовка срещнали.

Те също засягат Енергиен баланс на тялото. Защото по време на бременност тялото се нуждае от подходящи Енергийни резерви, за да може да нахрани достатъчно майка и бебе. За да има място за това (и така кожата да остане еластична), хормоните създават малки резервни елементи в съединителната тъкан, които след това могат да се напълнят с мазнини в случай на бременност.

Обикновено тези резерви са добри в скрити долни слоеве на кожата. За повечето жени - 80 до 90 процента ще бъдат засегнати в живота им - те понякога са проектирани по такъв начин, че да са видими. Отвън можете да видите Вдлъбнатини по кожата, които обикновено наричаме Целулит описвам.

Така че не трябва наистина да се тревожите за здравето си. Защото Целулитът всъщност е напълно нормален в медицинския смисъл. За засегнатите обаче това е само малко утешение. Защото, това козметични - и с много жени също психически - проблем остава: Мнозина се срамуват от промените в структурата на кожата и се справят без напр. през лятото предпочитайте прегръщането на фигури и късите дрехи.

Добри първи стратегии: диета и упражнения

Това обаче не означава, че човек е изложен на промените без защита: това е много трудно а в повечето случаи дори невъзможно да се премахнат външните признаци на целулит напълно отменено близо. Но е напълно възможно това За да намалите вдлъбнатините, така че да са по-малко видими.

Добра първа стъпка е да направите една по-добра и балансирана диета. Защото особено тази Избягване на животински продукти, които също съдържат естроген, могат да помогнат за балансиране на хормоналните нива, така че трапчинките да бъдат намалени. По-добре опитайте, повече ядки, зърнени храни, плодове и зеленчуци да ям. По същия начин никога не трябва да забравяте съединителната тъкан много влага да дари. Затова пийте много течности, особено вода.

Дори повече Ход може да помогне в борбата с целулита. Защото това не е всичко Намалено телесно тегло и Стимулиран метаболизъм бъде и това По този начин съединителната тъкан може да изпита стягане, че вдлъбнатините са изтласкани назад и тенът е значително подобрен. За това има специален Смес от спортове за издръжливост (например джогинг) и целенасочена гимнастика отделните проблемни области (напр. дъно, гърди, крака) са обещаващи.

Масажи: увеличават кръвообращението и намаляват лимфната течност

Предлагат особено добри перспективи срещу прекомерното разпространение на целулит Масажи. От една страна, това е свързано с факта, че Съединителната тъкан е изключително добре снабдена с кръв трябва да бъде, за да се предотврати разгъването на вдлъбнатините в горните слоеве на кожата. От друга страна, с масаж, Разпределение на лимфната течност може да се контролира по-добре, тъй като тази водна течност на лимфните съдове в излишък може да допринесе за образуването на целулит.

Масажите са сравнително лесна мярка за извършване особено успешен във връзка с много упражнения може да бъде. Но и за това трябва редовно изпълни: Така че вземи себе си поне 15 минути всеки ден, за да работите върху проблемните си зони, засегнати от целулит.

Тук също може да бъде полезно, допълнителни масажни масла да използвам. Особено етерични масла а именно може допълнително да стимулира кръвообращението, така че съединителната тъкан да е по-добре защитена срещу целулит.

И хубавото е, че дори не се нуждаете от професионален масажист, за да постигнете резултати. С Масажни устройства, специално пригодени за съединителната тъкан можете сами да обявите война на целулита. И има много начини да направите нещо добро за кожата си.

Масажен валяк

Масажен валяк са малки устройства, които правят възможно стимулирането на притока на кръв към съединителната тъкан с малки канали или копчета. Те се предлагат както като ръчни инструменти, така и като автоматични устройства с електрическо задвижване. Голямото им предимство е, че можете да бъдете с тях бързо релаксиращ ефект с малко усилия може да постигне. Трябва обаче не създавайте прекалено голям натиск, тъй като това може да бъде неудобно при определени обстоятелства.

Масажни четки

Масажни четки са малки устройства, които стимулират кожата с четина и по-специално стимулират притока на кръв към съединителната тъкан. За да могат да действат върху долните слоеве на кожата, четините обикновено са направени от пластмаса или гума. Те са предимно много евтин и лесен за използване, но може и в зависимост от твърдостта на четините неприятно и с твърде много сила синини оставете.

Вакуумен масаж

В a Вакуумен масаж кръвообращението се стимулира от a Всмукателна чаша или подобно устройство Кожата е гадна. По този начин a отрицателно налягане, което от своя страна стимулира съединителната тъкан. Има както ръчни, така и електрически устройства. Трябва обаче да се използва внимателно, тъй като твърде голямото засмукване или прекалено дългото отрицателно налягане също могат да увредят съединителната тъкан и кожата Синини или натъртвания оставете.

Ултразвукова

Сравнително нов начин за борба с целулита е един Ултразвуков масаж, Тук думата масаж не трябва да се приема твърде буквално. Защото тук едва ли има контакт с кожата. По-скоро изпраща специално устройство Ултразвукови вълни под кожата, при което Стимулирано кръвообращението и целулит, войната може да бъде обявена. Ултразвуковите устройства са сравнително лесни за работа и употреба много нежен, но те са далеч не е най-евтиният вариант.

Така че има много начини да се отървете от портокаловата кора с масажно оборудване. И трябва да е ясно, че броят на производителите, предлагащи такива устройства, е още по-голям. За да не изгубите нещата, преди да решите да купите, аз го направих 5-те най-добри масажиращи целулита в момента разгледайте ги по-отблизо и ви ги представете по-долу с всичките им предимства и недостатъци.

5-те най-добри масажисти за целулит

1. Маниукичен вакуумен масаж

Масажистът Maniquick е по-скоро в среден до горен ценови сегмент. Той идва с вградена батерия експлоатира и предлага както a Вакуум, както и функция на ролка.

Устройството не е само там може да се използва и в движение, но и лъжи добро в ръка и е отвъд лесен за използване. Има избор четири програми за масаж, които могат да се извършват с различни лесно сменяеми приставки. в Режим вакуум е Мощността на засмукване може да се регулира по този начин, че всеки участък от тялото може да бъде лекуван по подходящ начин, така че да не настъпят наранявания или натъртвания. Оценката на клиентите е съответно доброжелателна: Почти всички от тях докладват за един добро и ефективно стягане на кожата.

отрицателен: Устройството е малко скъпо.

лесен за използване и удобен4 програми за масажРегулируема мощност на засмукванеКлиентите съобщават за добро стягане на кожата

Ако не се отклонявате от сравнително високата цена, можете да постигнете много добри резултати с целулитния масажор от Maniquick.

2. Ултразвуков апарат Ultramed

в престижни ценови сегменти t се намира, че Ултразвуково устройство от Ultramed. Той работи в Работа на щепсела и има до един Функция на таймера един 3 MHz и режим 1 MHz, срещу целулит, трябва да се използват вибрации от 1 MHz.

Устройството е интуитивен и лесен за използване и е особено нежен за използване. Защото чрез безконтактен ултразвук За разлика от други продукти, едва ли има риск масажът да нарани или раздразни кожата. Там е устройството много разнообразни и може не само срещу целулит, но и напр. може да се използва срещу бръчки по лицето. The ефект, стимулиращ циркулацията Тогава вълните се забелязват и на практика: Много клиенти съобщават, че целулитът им е намалял значително след много кратко време.

Отрицателно: Устройството работи само в кабелен режим, което означава, че винаги трябва да сте близо до контакт, когато го използвате. Освен това се сравнява с други методи за масаж сравнително скъпо.

интуитивен за използванелесно и нежно нанасянегъвкавпо-стегната кожа, по-малко вдлъбнатини бързо

Работа с кабел, необходим е контакт към контактасравнително скъпо

Ултразвуковото устройство от Ultramed със сигурност не е изгодна сделка, но предлага и голям потенциал за ефективност.

3. Lunata масажен валяк

Масажният валяк Lunata е по-модерен нисък ценови сегмент уредени. Устройството е за ръчна операция проектиран и има общо 72 точки на натиск, които трябва да стимулират кръвообращението в кожата.

Ролите на устройството Lunata са добре обработени И по този начин нито твърде твърд, нито твърде мек. Ето как a приятно масажно усещане, това се разкрива особено когато вие допълнително малко масажно масло се прилага. Клиентите особено добър ефект на скутера похвали кой Кръвообръщение осезаемо стимулира. Също така евтина цена говори за устройството.

отрицателен: The Дръжка на устройството е донякъде неергономичен, така че лесно можете да се изплъзне, особено ако използвате и масло.

добра изработка на ролитеприятно масажно усещане, особено с маслопричинява по-добро кръвообращениеевтина цена

донякъде неергономична дръжка

Ролката Lunata е евтин, но ефективен начин за справяне с целулита с ролков масаж.

4-ти. Medisana AC 850 Elektro Massaвалцуван

в среден ценови сегмент който се намира Електрически масажор AC 850 от Medisana. Съдържа 6 масажни ролки, които са предназначени предимно да стимулират притока на кръв към съединителната тъкан.

И устройството изпълнява тази функция много добре: преобладаващата част от клиентите докладват много добри резултати по отношение на кръвообращението, Това води до стягане на съединителната тъкан и по-слабо изразен целулит, особено в проблемните зони. Това е мястото, където се крие ергономично оформено устройство в ръка, той също така разполага за максимален успех две индивидуално контролируеми нива на земята.

отрицателен: Възприема се като малко досадно от много от Работа с гнездо: Винаги трябва да се борите с кабела и освен това сте зависими от източник на захранване. Устройството също работи сравнително силен.

ергономична форма, лежи удобно в ръката2 нива на масажзабележимо по-добро кръвообращение

Работата на сокета е малко досаднасравнително силен

AC 850 е ефективно устройство, което винаги зависи от контакт.

5. Сидбе с t масажна четка

Масажната четка от Cidbest е за Ръчна операция проектиран и по-скоро в нисък ценови сегмент уредени. тя е овал и оферти средно големи гумени четина, които са специално предназначени да стимулират кръвообращението.

Особено убедително лесно боравене на устройството: Той е с един Каишка за ръце при условие, че можете да свършите всичко просто закопчайте под ръката си може да се подхлъзне, без да е в опасност. Клиентите отчитат особено добри резултати при използване на четката заедно с масажно масло използвани. Финансовият риск е нисък, защото устройството е за щастие на атрактивни цени.

Отрицателно: За съжаление, без масажно масло, по-скоро трябва да се дистанцирате от четката, защото Четините са сравнително твърди, за да може масажът след това да стане малко неудобен.

лесен за работадобре да се използва с маслониска цена

Четините доста трудно

Поради твърдите четина, устройството Cidbest трябва по-скоро да се използва заедно с масажно масло. Тогава получавате добре работещо устройство на ниска цена.

Заключение

Целулитът всъщност е нещо напълно естествено. Въпреки това вдлъбнатините по кожата са изключително непопулярни поради естетически причини. Но е възможно поне малко да успокоите портокаловата кора. Това обаче няма да се подобри само по себе си, така че ще трябва да инвестирате известно време. В допълнение към промяната в диетата и много целенасочени упражнения, по-специално масажите могат да подобрят тена, така че дори видимите вдлъбнатини почти не изчезват. Тъй като те стимулират кръвообращението, а също така спомагат за по-доброто разпределение на лимфната течност. Има различни методи за това, напр. Четки, ролки, ултразвукови или вакуумни устройства, всички от които имат своите предимства и недостатъци. За щастие има много продукти, които могат да ви помогнат да тонизирате съединителната тъкан. Намерих това за най-убедително универсален електрически масажор от Maniquick. Чувствате ли се обезпокоен от целулита и вече сте открили масажи за себе си? Кой метод ви убеди най-много? Бих се радвал да чуя от вас - моля, оставете ми коментар.

подувам

1. Pavicic, T. et al. (2006): Целулит: най-големият кожен проблем при здрав човек? Приближение. Вестник на Германското дерматологично общество 10 (4), 861-870.
2. Nachbagauer, J. u.a.: Женската съединителна тъкан. Център за хормонална козметика Dr. Хубер.

Забележка: Здравните съвети на тази страница не могат да заменят посещението при лекар. В случай на сериозни или неясни симптоми е задължително да се консултирате с Вашия лекар .

Относно Ник Дж.

Ник Гьоргоски е блогър, дипломиран спортен учен и диетолог и е страстен за всичко с Здравословна диета и едно здравословен, годен живот трябва да направи. В допълнение към редица Съвети за домашни лекове срещу ежедневни проблеми, тестове Ник Хранителни добавки, при което той самият най-добрите 5 продукта избира ги и ги сравнява. Затова той избира своя личен Победител в теста за вас и ви помага при вземането на решения за покупка. Ако имате някакви въпроси или предложения, не се колебайте да се свържете с него на [имейл защитен]

---