Най-добрите ястия със зеле - Рецепта Femina

Зелето е чудесен източник на витамин С, който е полезен при прясно пристигналия студ, тъй като тялото ви се нуждае. За прием на витамини е най-добре да ядете този зеленчук суров, но ако основната цел е гастрономическо преживяване, по-скоро ще приготвите или напълните по-големите си листа с пикантно месо, или може би ще го ядете като сладко, под формата на паста или щрудел.

Всеки, който вече е бил на диета или е спазвал по-известните диети, със сигурност се е сблъсквал и със зелева супа. Това е така, защото червеникавият зеленчуков сок има голям ефект върху храносмилането и има почти всичко, от което тялото може да се нуждае. През студените зимни дни обаче се препоръчва не само за хора, които спазват диета, но и за всички, които искат да плуват с типичните зимни заболявания. Направете го така!

---