Най-добрите и ефективни домашни методи за бързо отслабване - домашна детоксикация за отслабване
Причината, поради която НЕ препоръчвам лечение с детоксикация
Причината, поради която НЕ препоръчвам лечение с детоксикация Лечението с детоксикация или диети, базирани на детокс напитки, сокове, смутита, сокове стават все по-популярни сред жените. Те са мега търсени след празниците, за да премахнат всичко, което отслабването на детоксикацията у дома, напоено през тези 3 дни или когато наближава сватба и ние искаме да свалим няколко килограма. По стечение на обстоятелствата през последните 2 седмици получих две съобщения от Андреа и Вио, читателките на Femeia Fit, в които ме попитаха за моето мнение относно детоксикацията, отслабването у дома.
Андрееа ми беше изпратила около 4 статии, за да изрази мнението си за най-доброто лечение за детоксикация, а Вио търси рецепти и решения за ядене, защото й беше препоръчано от диетолога да се откаже от месото за детоксикация.
Отслабнете с 10 килограма за 21 дни - диета за детоксикация на Martha Vineyard
Те ще имат добър маркетинг и много пари за реклама на почистващи средства за дебелото черво, диета със сокове в продължение на 7 дни, детоксикация на основата на зелен чай, от моя гледна точка тези продукти пречистват портфейла ви повече от тялото ви. Вместо това изобщо не се нуждаете от лекарство за детоксикация, когато се храните здравословно и питателно за всички функции на тялото си от самото начало, както правите с ръководството за Fit Plate тук.
Нека да видим какво е и какво не е детоксикация, преди да ме хвърляте с камъни, докато казвам мнението си тук. За да разбера моята гледна точка за лечението за детоксикация и защо не го препоръчвам, ще се доближа до детоксикацията за отслабване вкъщи две перспективи: 1 перспектива за пречистване на тялото от токсини и 2 перспектива за правене на детоксикационно лечение за отслабване.
Пречистването на тялото от токсини не изисква детоксикационно лечение. Отслабването с детоксикация у дома е нещо, което тялото ви - по-точно черният дроб - прави през цялото време дори и сега, докато четете тези редове. Черният дроб е този, който ежедневно обработва всички токсини, на които сте изложени.
И истината е, че всеки ден сме изложени на домашна детоксикация за отслабване на всички видове токсини: от химикали при почистване на рак на маточната шийка, до алергени и други хормонални съединения в преработените меса и млечни продукти, до парабени в домашен крем за отслабване на тегло или други химикали в део-ролката за изпотяване.
Виждате ли, заблудили сте се! Казаха ви, че можете да отслабнете, ако вземете хапчето х или у чая. Мислите ли, че можете да загубите натрупаното тегло за 2 години за 2 седмици?
Намираме се в свят, пълен с химикали и през въздуха, кожата и стомаха всеки ден сме изложени на всякакви токсини. За да разберете по-добре какво представлява тази детоксикация и защо не я препоръчвам, помислете за детоксикационния капацитет на тялото си като за кофа: отгоре има голяма дупка, през която се пълни с токсини и боклук, а на дъното има елиминационен клапан, детоксикационни клапани.
Колко добре можете да детоксикирате кофата за отслабване у дома възможно най-празна, зависи само от скоростта, с която я пълните, която подлагате на токсините, и от скоростта, с която я изпразвате, т.е. способността ви за детоксикация.
Скоростта на пълнене на кофи с токсини зависи от: излагането ви на химикали: от въздуха на работното място, от козметиката, която използвате, от факта, че миете чиниите без ръкавици и т.н. колко чисто и здравословно е вашето хранене; и каква загуба на тегло при детоксикация у дома причинява хормонален баланс и метаболизъм: тялото ви се справя само с хормоните ви или сте на хапче и черният дроб трябва да обработва дневния излишък от естроген?
От страна на домашната детоксикация за отслабване, смелостта от изпразване на кофата зависи от детоксикацията на домашна загуба на тегло, здравето на храносмилането и способността на черния дроб да елиминира детоксикацията за домашно отслабване.
И така, във всичко това естествено уравнение за детоксикация, което тялото ви прави ежедневно, вижте някъде да включите детоксикационни сокове или почистващи средства за дебелото черво?
Стремете се да забавите кофата си с токсини, вместо да хвърляте стотинките си на прах в кутията. За това избягвайте да ядете глупости като: захар и сладкиши, хляб и сладкиши, сокове, преработени колбаси, търговски сосове, консерви, кисели краставички и пица, за да детоксикирате загубата на тегло у дома и да ядете качествена храна: яйца от пилета, отглеждани навън, без хормони, пилешки бутчета или месо от домашни птици и местни производители, зеленчуци от пазара и само сезонни.
Почистете чекмеджето от грим, крем, шампоан и душ гел и изхвърлете всичко, което е изтекло срока на годност, избягвайте да използвате продукти за детоксикация за отслабване с парабени у дома и се опитайте да ги замените с органични продукти или нулеви продукти ... повярвайте ми, че можете живейте без сенки за очи.
Топ отслабване за отслабване у дома, след като тялото елиминира токсините, възстановява функционалността си и метаболизмът се нормализира, като по този начин причинява изгаряне на мазнини и загуба на излишни килограми. Трите принципа, залегнали в основата на тази диета, са: почивка на храносмилателния тракт, намаляване на консумацията и възстановяване на цялото тяло.
И ако се лекувате с контрацептиви за акне, менструални спазми или нередовен цикъл, попитайте за възможности за лечение, които не се основават на преглъщане на допълнителни хормони. Ако вашият детокс клапан е забавил скоростта, с която изпразвате кофата си, трябва да помислите как да помогнете на черния дроб и как да съживите храносмилателната си система.
Oz: 3-дневна детоксикация с натурални сокове. Отслабнете здравословно!
И не говоря за хапчета или детокс, а за цялостни подходи като елиминационна диета, която да ви помогне да възстановите бактериалния си баланс в храносмилателната система, като идентифицирате и елиминирате храни, които вредят и причиняват възпаление в тялото. Но какво да кажем за тези зеленчукови сокове или почистващи средства за дебелото черво? Извинете, но в тях няма нищо вълшебно и стига да не работите върху кофата си за детоксикация, те са просто зелена течност, която слагате върху гърлото си, вместо това можете да ядете като салата и така ще ядете още повече фибри.
ZenDiet - Доставяйте лекарства и диети
Хубаво е от време на време да пиете смути със семена от лед, плодове и чиа, но не разчитайте на детоксикация за домашно отслабване, те детоксикацията за домашно отслабване премахва токсините от вас.
Лечението за детоксикация НЕ ви помага да отслабнете Или, да, помага ви ... но това е фалшива и нездравословна загуба на тегло.
Друга причина да виждам детоксикацията за отслабване у дома в лудост след лечение за детоксикация е, разбира се, загуба на тегло. Разбира се, много по-лесно е да погълнете чаша вода, смесена с прах, отколкото да направите пазар за хранителни зеленчуци, да избягвате растително масло или да кажете НЕ на ъгловия глист. Но: Детоксикацията не е решение за здравословна и трайна загуба на тегло.
Един в ръка, имате ли зъби, за да дъвчете твърда храна и не можете да живеете от сокове и течни ястия? И две на ръка, всички килограми, които губите чрез детоксикация, идват от елиминирането на задържането на вода, а не от разтопените мазнини.
Да, вие се чувствате по-леки и изпразнени, но след три или четири дни, когато спрете, се връщате към предишното си състояние и килограми.
Топ 3 лечения за детоксикация, които ви помагат да отслабнете
Здравословното и трайно отслабване, което не преобръща живота ви с главата надолу и не ви кара да изцеждате плодове в 4 сутринта, включва промяна в начина на живот и постоянна корекция на 4-те жизненоважни точки при отслабване: диета, упражнения, сън и стрес. Разбирам, че изкушението е голямо и обещанието за детоксикация и отслабване е мега привлекателно, но с детокс диетата не правите нищо друго, освен кръпка. Истинското излекуване на токсините и здравословното отслабване се постига само когато започнете с това, което сте сложили или свалили чинията си.
Бързо отслабване: Отслабнете с 3 кг само за 2 дни, без да осъзнавате
За седмица на детоксикация опитайте това: избягвайте всички преработени храни, които се предлагат в опаковката, всички те. Горното е безопасен начин за прочистване на тялото от токсини!
И когато сте готови да правите нещата още по-пресметливо и без съмнение знаете, че това, което поставяте в чинията си, ви помага да детоксикирате загубата на тегло у дома, вземете в ръце копието на ръководството за начинаещи за бързо и дългосрочно отслабване с несложна детоксикация за домашно отслабване, Плоча Fit!
7 дневна детокс диета. Отслабвате със 7 килограма и се освобождавате от токсините
Използвайки съветите и мрежите в това ръководство, ще забележите как панталоните ви са по-широки в кръста, как целулитът изчезва или изгаряте здравословни грозни мазнини по кръста и бедрата.
Няма нищо сложно в храненето, за да отслабнете.
Просто трябва да знаете какво да прилагате ежедневно! До датата на детоксикацията за отслабване у дома ви призовавам да бъдете красиви, да сте силни, да сте годна жена и да не хвърляте парите си за решения, които покриват ефекта, а не причината!