Най-добрите фитнес приложения - PC World

Информационните технологии и здравословният начин на живот може би никога не са били толкова близки, колкото са днес, тъй като все повече и повече софтуер, насърчаващ спорта, се предлага.

Здравословно хранене

На пазара има много програми, които да поддържат ежедневния ни калориен прием под контрол. Един проблем с тях е, че те са създадени за задграничния пазар (например брояч на калории), така че те са трудни за работа с унгарски потребител. Все още могат да се използват отвъдморски единици, но храната е трудна за намиране, така че ще трябва да се прилага един по един във всеки случай.

Диабет OnTrack (Android)
В OnTrack Diabetes не е нужно да се занимаваме с храна. С програмата можем да записваме важните си здравни данни, като ги показваме на графика. Програмата знае редица параметри и мониторът за кръвна захар може да бъде от голяма помощ за диабетиците.

най-добрите

Snap Snap (iPhone)
Програмата улеснява проследяването на приема на калории, тъй като във вашия случай не е нужно да спекулирате с данните или размера на порцията, просто направете снимка на храната. Софтуерът може да бъде задължителен, ако не струва $ 0,99.

Асистенти за бягане

Здравословният начин на живот не е само да се храните правилно, без редовни упражнения, мъките не струват нищо. Налични са редица спортни приложения за смартфони, които не само ни позволяват да записваме резултатите си, но и създаваме план за тренировка, а социалните функции помагат да ни мотивират. Бъдете готови обаче, че показването на картата може да генерира значителен трафик от данни!

RunKeeper (iPhone, Android и WP7)
С RunKeeper, който е подготвен за много спортни дейности, можем да въвеждаме данните си ръчно, както и чрез GPS. Програмата също така записва време, разстояние, изгорени калории и среден сърдечен ритъм, от които можем да извлечем статистика.

CardioTrainer (Android)
Също така можем да публикуваме нашите резултати, записани с приложението с богата функционалност, в сайтовете на социални медии. CardioTrainer, който също има гласова команда, показва колко енергия сме изгорили и насърчава по-добри резултати със състезания.