Най-добрият диабетичен хляб на леля Труде в света

  • хляб

Най-добрият хляб за диабет в света

съставки

Най-добрият хляб за диабет в света

  • 375 грама пълнозърнесто брашно от спелта
  • 125 грама конопено брашно
  • 2 супени лъжици ленено брашно
  • 1 супена лъжица брашно от елда
  • 50 грама тиквени семки
  • 15 грама сол
  • 150 грама смесени ядки, чиа, орех, слънчоглед, бадемови ядки
  • 42 грама мая
  • 450 грама вода
  • 25 грама тъмен балсамов оцет

1ч 15мин
лесно

подготовка

  1. Пълнозърнесто брашно от спелта, брашно от коноп, ленено брашно, елда, брашно от тиква, сол и смесени семена за 1 мин/ниво 3 тече през.

След това цялото нещо се прехвърля в купа.

Сега добавете маята, водата и балсамовия оцет в купата за смесване.
и 2 минути/37 ° C/ниво 3 разбърква се.

Сега се добавя готовата брашнена смес и 5 минути / .

Застелете тава за питки с хартия за печене, напълнете тестото и оставете да втаса за 40 минути, сега печете на 220 ° C за около 60 минути.

Инструменти, от които се нуждаете

шпатула

Ако вземете 30 хляба, хлябът ще бъде малко по-висок.

Тази рецепта ви е предоставена от клиент на Thermomix и следователно не е тествана от Vorwerk Thermomix. Vorwerk Thermomix не поема отговорност, особено по отношение на количествата и успеха. Моля, винаги спазвайте инструкциите за употреба и безопасност в нашите инструкции за употреба.