Най-добра пълнена супа от пипер (по-нисковъглехидратни, 30 цели и палео опции); Обикновено и

Най-добра пълнена супа от пипер

В момента жадувам за удобна супа и тази има всичките ми любими пълнени вкусове пипер в един вкусен съд за пиене

с прости опции с ниско съдържание на въглехидрати, Whole 30 и Paleo! Това вкусно ястие може да бъде готово за по-малко от час.

Напълнени с пипер влюбени, чуйте! Тази супа съчетава всички елементи на страхотните пълнени чушки

без караница с пълнене и печене.

Пълнените чушки са една от любимите ми лични храни и мога честно да кажа, че харесвам супа дори повече от истински пълнени чушки. По-лек е, по-пикантен, а червеният пипер остава пъстър и хрупкав. Имам няколко съвета и трикове, за да направя тази супа една от най-добрите, които някога сте опитвали.

Най-хубавото на тази рецепта за супа е, че тя може лесно да побере толкова много специални диети

това е естествено без глутен
без ориза е ниско съдържание на въглехидрати
Също така е Кето Ако пропуснете ориза и просто спуснете зелените чушки
Цели 30 и палео ако пропуснете ориза и сиренето
Също така е нискокалорични без ориз и сирене
Не ядат червено месо Можете да замените говеждо месо или пуйка с говеждо месо
Вегетарианци и вегани Може да опитате някои от добрите вегански трохи „месо“ на пазара, Trader Joe’s прави някои страхотни.

За да направите тази супа напред

Приготвянето на тази супа предварително е всъщност предпочитаният от мен метод, тъй като ароматите могат да се развият в бульона.

Следвайте стъпка 3 и след това охладете супата и охладете. Това може да стане до 2 дни предварително.
Когато сте готови да загреете супата, добавете чушките и оставете да къкри няколко минути, докато омекнат. Не отнема много време. (Харесвам ги с малка хапка).
Не пропускайте да опитате супата, преди да сервирате, за да съответства на подправките.

Направете тази супа с ниско съдържание на въглехидрати, цели 30 и палео

Заделете ориза (или ориз и сирене) В тази вкусна супа има какво да направите, няма да я пропуснете. Добавете малко месо и допълнителни чушки, ако искате да компенсирате по-голямата част от ориза.
Опитайте това с ориз от карфиол с ниско съдържание на въглехидрати!
Настърганото зеле би било добро допълнение.
Не забравяйте да използвате любимите си доматени продукти без добавена захар.

Тази пълнена супа от пипер може да се приготви в бавната печка.

Супата работи много добре в бавен котлон, но аз обичам първо да кафя месо и лук. Не добавяйте чушките до последния час, в противен случай те ще прелеят.
Добавете ориза в последната минута преди сервиране или сервирайте настрана, за да могат хората да го сложат в отделните си купи.

Можете да направите тази супа в мигновено гърне?

Това е супа за бързо готвене, така че не изисква готвене под налягане. Можете обаче да ги приготвите във вашата незабавна тенджера, като използвате настройката за пържене според рецептата, както е описано.
Можете също да използвате настройката Instant Pot Slow Cook. Запържете месото и лука, докато разбърквате, след което превключете в режим на бавно готвене.
Обичам да готвя супи като тази на IP, защото настройката за поддържане на топло е много полезна. Перфектно е, когато храниш голямо разнообразие от играчи, хората могат да си помогнат сами. Моментален капак от закалено стъкло идеално е за това

Съвети за приготвяне на НАЙ-ДОБРАТА пълнена супа от пипер

Не добавяйте вода към супата си. Използвайте бульон, използвайте домати, използвайте доматен сос, но водата не носи нищо на масата.
Ако е възможно, пригответе супата до стъпка 3 от рецептата предния ден. Вкусовете ще се задълбочат. Завършете с чушките на следващия ден и сервирайте с ориза.
Опитайте супата, като се уверите, че добавяте достатъчно сол и черен пипер. Тайното ми оръжие са няколко лъжички оцет от шери, пикантният вкус е перфектен в тази супа. Можете също да опитате сос Уорчестър или малко пикантен сос на основата на оцет, ако обичате горещи неща. (Много рецепти изискват кафява захар, не мисля, че е необходимо, но можете да опитате, ако искате.)
Добавям чушките почти в последния момент, като им давам достатъчно време да премахнат суровия ръб, но въпреки това оставам блестящ и стегнат. Това прави разликата.
Никога не добавяйте ориз директно към супата си, освен ако не искате да го сервирате веднага и не очаквайте остатъци от храна. Оризът ще поеме твърде много бульон, ако се утаи твърде дълго. Препоръчвам да го добавяте към всяка порция поотделно. Изсипете малко в чаша или купа и изсипете супата отгоре.

Тази пълнена супа от пипер замръзва прекрасно!

Не забравяйте да не добавяте ориза към супата преди замразяване, а след размразяване и претопляне, когато сте готови за сервиране.

Най-добрият ориз за пълнени чушки и супа от пълнени чушки.

Харесвам жасмин или басмати. Избягвайте незабавния ориз, който е безвкусен и се рони.

Киноата би работила добре и в тази супа.

Нахранете децата?

Децата обичат комбинацията от ориз и говеждо месо в тази супа. Използвайте най-сладките червени, оранжеви и жълти чушки, за да примамите децата да обичат вашите зеленчуци ... зелените чушки са най-горчивите и ... те са зелени;)

Страстен съм към чушките тук в tvfgi

Най-добрата пълнена супа от пипер

Най-добра пълнена супа от пипер

В момента жадувам за удобна супа и тази има всичките ми любими пълнени вкусове пипер в една вкусна потапваща тенджера

Прескачането на ориз го прави вариант с ниско съдържание на въглехидрати, Whole 30 и Paleo. Това просто ястие може да бъде готово за по-малко от час.

Време за подготовка: 5 минути

Следвай ни в ПИНТЕРЕСТ!

1 1/4 lb говеждо месо (80-85% постно)
зехтин
1 голям жълт лук, нарязан на кубчета
4 нарязани скилидки чесън
15 унции може да бъде телешки бульон
15 унции кубчета домати
17 унции доматен сос (използвам pomi)
1 чаена лъжичка италиански билки
1 опаковка пресен градински чай и риган ОПЦИЯ
1 чаена лъжичка червен пипер (използвайте горещо пушен, ако искате ... харесвам!)
2 чаени лъжички оцет от шери
Сол и черен пипер на вкус
2 големи чушки, без костилки и на кубчета (обичам да използвам няколко цвята за приятен ефект на супата)
2 чаши варен ориз с дълго зърно

гарнитура

Чуйте месото в голяма тенджера с тежко дъно. Добавете тире зехтин, ако месото ви е много постно. Прекъснете ритъма, докато загаряте. Поставете в купа.

Добавете лука в същия тиган и задушете за около 10 минути, докато омекне. Не искате да ги тен. Добавете чесън и задушете за около минута.

Поставете месото обратно в тенджерата с бульона, доматите и доматения сос. Разбъркайте всичко добре. Добавете сушени билки, пресни билки, вързани в малка опаковка (ако се използват), червен пипер, оцет и сол и черен пипер на вкус. Оставете да заври, покрийте и оставете да къкри около 30 минути.

Извадете опаковката с пресни билки, готово. Добавете чушките и задушете още няколко минути, докато чушките омекнат. Сервирайте супата в купички с ориза. Гарнирайте с магданоз и обилно количество пармезан.

Много ниски въглехидрати По-добър избор Палео чушки Пълнени супи