Наистина ли ябълковият оцет е толкова здравословен? Gesund24h Magazin

Дори нашите баби са знаели, че ябълковият оцет може да се използва по много начини в домакинството. Подобно на други видове оцет, ябълковият оцет е отличен като почистващ и консервант и се използва в кухнята, когато става въпрос за подправяне на храна.

При натуропатията ябълковият оцет се появява отново и отново като алтернативно лекарство, което би трябвало да облекчи различни заболявания и също да помогне при отслабване. Сега възниква въпросът дали ябълковият оцет наистина е толкова здравословен и струва ли си да се използва киселото варене?

Ябълков оцет за външна и вътрешна употреба

Ябълковият оцет се състои от вода, оцетна киселина и някои минерали, като съдържанието на калий е относително високо. Ябълковият оцет може да се използва както външно, така и вътрешно. Прилага се външно, ябълковият оцет има антибактериален и деконгестант ефект. За това приложение са подходящи оцетни компреси или оцетна лапа с кърпи, например при натъртвания или ухапвания от насекоми. Смята се, че приложенията с ябълков оцет също имат положителен ефект при акне и леки наранявания на кожата. Сухата коса може да се справи добре с десетминутен режим на ябълков оцет след измиване. След това оцетът трябва да се изплакне обилно.

Всеки, който страда от чувствителна кожа, трябва да се въздържа от използване на ябълков оцет поради високото съдържание на киселина.

Приложен вътрешно, се казва, че ябълковият оцет има пречистващ и детоксикиращ ефект. Тезата, че ябълковият оцет много често се използва при отслабване като част от диетата, може да бъде проследена до ефекта на облекчаване на апетита на киселата напитка. Досега не е имало научни проучвания за ефектите на ябълковия оцет, но тъй като тези проучвания често са поръчани от фармацевтичната индустрия, ние се доверяваме на изключително положителния и преди всичко неповлиян опит на потребителите и натуропатите.

Ябълковият оцет има детоксикиращо действие

Тъй като ябълковият оцет има детоксикиращ ефект, струва си да опитате лечение с ябълков оцет с продължителност няколко седмици, ако имате проблеми с храносмилането и като част от диетата. Както казах, няма научни изследвания, но опитите за лечение на ябълков оцет в името на здравето също не могат да навредят. Нашето мнение: Медицината често не може (или не иска) да потвърди ефект, който би могъл да се каже за обратното поне толкова често.

Ябълковият оцет е най-добре да се пие сутрин на гладно.

За това 1-2 чаени лъжички ябълков оцет се смесват с около 200 мл вода или минерална вода. Ако този кисел вкус не ви харесва, можете да добавите малко мед към напитката. След това обаче трябва да закусите обширно, така че стомахът да не страда излишно от оцетната киселина.

За да предпазите зъбите, ябълковият оцет никога не трябва да се пие чист, тъй като зъбният емайл може да бъде повреден от киселината. Ако изобщо не можете да свикнете с киселия вкус на ябълковия оцет, трябва да използвате капсули с ябълков оцет. Ябълковият оцет е популярно и доказано домашно лекарство още от времето на прабаба и баба също не се нуждае от научни изследвания.

Здравословен поздрав
Сандра Марсел

15 реакции на „наистина ли ябълковият оцет е толкова здравословен?“

Здрасти,
Аз също се заклех от органичен ябълков оцет от години * Обикновено го пия разреден вечер преди лягане *, защото тогава наистина може да действа в тялото за една нощ! Чувствайте се в състояние **

Gülsah, на 8 септември 2016 г .:

Въпрос: Взехте ли ябълковия оцет направо или го разредихте с вода?
Кое е по-добре за отслабване, за чист прием или с вода?

Хуберт Хофман, на 7 септември 2016 г .:

Здравейте мили мои,
дълги месеци имах ужасно сърбящи крака. Започнах да драскам като луд отново и отново. Резултатът беше отворени крака и обилно кървене. Дадоха ми антибиотици и кремове, но нито един от тях не подейства. След това взех ръководството си за домашни лекарства и прочетох Добавяне на вода към ябълков оцет. Сърбежът спря след няколко часа. На втората вечер намазах ябълковия оцет върху отворените рани. След 5 дни откритите площи бяха затворени и силното зачервяване изчезна. Моят лекар беше много изненадан. Дори да направя лек с ябълков оцет с няколко чаши смес от ябълков оцет/вода, се чувствам много по-готов, по-възприемчив, мога да се концентрирам много по-дълго и да спя много по-спокойно. Повярвайте ми, аз използвам ябълков оцет само за здравословни проблеми. Работи.

Петра, на 2 януари 2016 г .:

Здравейте, от години имах един вид брадавици (това беше по-скоро кератинизация, която продължаваше да рови по-дълбоко в кожата и да ме боли) на палеца ми. Мислех, че никога няма да се отърва от тях. След това много последователно капех няколко капки ябълков оцет върху мини памук всяка вечер в продължение на седмици, поставях го директно върху роговицата и след това го фиксирах с мазилка. Отначало нищо не се случи, после цялото нещо се изду и стана кафяво. След това го отрязах на свой риск и можете да видите наистина малка розова дупка под корнизацията. След това отново капнах върху него ябълков оцет. Трябва да кажа, че лечението дори не нараняваше толкова, колкото експериментите с тинктури от брадавици и т.н. Да, и наистина - досадната бучка не порасна отново. Не до днес. Понякога все още гледам на място и наистина не мога да повярвам, защото наистина не вярвам в толкова „простото“ лекарство. Поне не с такива упорити неща. Но опитът си заслужаваше. Но наистина трябва да го повтаряте всяка вечер, последователно. Може би успях да дам съвет на някои страдащи и да помогна. Пожелавам ти успех!

W.Sirtl, на 28 февруари 2015 г .:

Постигнах най-добри резултати с ябълков оцет с моя диабет II, чаша ябълков оцет всеки ден преди хранене понижава кръвната захар с до 20%, освен това отслабвате, така че положително нещо.

Мони, на 27 януари 2015 г .:

Използвам оцет от бъз през пролетта и оцет от шипка през есента. И двете са много вкусни и могат да се използват и с минерална вода.
Не че забелязах значително влияние върху благосъстоянието ми - напитката има вкус на шампанско.

silvia schfer, на 18 юли 2014 г .:

Ентусиазиран съм от ябълковия оцет, защото в кошницата има много положителни неща, мога да го препоръчам на други,

mnvbc, 21 май 2014 г .:

Наскоро започнах да харесвам вода от краставици (което звучи странно). Очевидно имам определена нужда от киселина. Честно казано, не мисля, че оцетът е толкова ужасно нездравословен, което винаги се приема в началото, така че въпросът колко е здравословен не ме интересува толкова много, тъй като отговорите винаги са склонни да бъдат така или иначе.

На 32 години съм, на 4 януари 2014 г .:

Уенди, на 17 май 2013 г .:

Сабине, на 5 май 2013 г .:

Здрасти,
Също така започнах да пия ябълков оцет след почти 3 месеца бурсит в рамото си, защото не можах да се отърва от силната болка.
Вече днес, само след 5 дни! направи ли ябълковият оцет това, което всички таблетки, а също и кортизонът не можеха. Отново имам много повече енергия и спя много по-добре.
В резултат на положителния опит, тъй като днес двете ми кучета също получават чаена лъжичка ябълков оцет в храната, защото имат проблеми в гърба и кучето има проблеми с черния дроб/жлъчката.
Любопитен съм как това ще се отрази и на двамата.

Зейнеп Ипекоглу, на 21 април 2012 г .:

Също така имах болки в ставите и бедрата преди около 13 години, които с времето се влошиха. Лекарят не можеше да направи разлика и аз продължавах да страдам месеци, докато една вечер ми хрумна идеята да пия оцет (интуитивен), не знаех за лечение с оцет. Специалното при него беше, че бързо загубих болката си, освен това спах прекрасно, отслабнах (със същата диета), храносмилането ми се регулира внезапно, вече не трябваше да пия хапчета, кожата стана много по-добра и се чувствах напълно здрав. Болката в ставите се върна след около 8-9 години (само!) И отново успях да я премахна с оцет. Мога само да препоръчам тази проста чудодейна напитка на всички! Не само чаша преди вечеря и сутрин, но толкова често, колкото можете. Киселата напитка се пие много лесно с хладка вода (успокоява) и крушов сироп или мед.

Клаус Харрс, на 11 март 2012 г .:

Здрасти !
Така че се кълна в ябълковия оцет (5%) !
Смесвам го по следния начин: половин чаша ябълков оцет и точно толкова вода (горчична чаша) !
Правя това от осемдесетте години - и мога само да кажа, че е много добре за мен !
Ябълковият/плодовият оцет 5% понижава високото ми кръвно налягане, нивото на колестерин (отрицателно) и прочиства или детоксикира целия ми организъм !
Забелязвам го от факта, че цялостното ми благосъстояние се е подобрило !
Дори остеоартритът ми е намалял - особено след като винаги ме е боляло !
Сега съм на 61 години и продължавам да пия ябълковия си оцет, доколкото мога !
Също така, мисля, както подозирам, в дългосрочен план - ябълковият оцет може да предотврати „инсулт“ ?!
Но не знам със сигурност - но все пак вярвам в това !
Ябълковият/плодовият оцет е много превантивен и здравословен за всичко, което може да ни „направи вътре“! “
Дори ме радва !
Така че - забавлявайте се с този "кисел" приятел !

Тигрово око, на 28 февруари 2012 г .:

Историята на Херман е невероятна! Че старо домашно лекарство може да има такъв ефект!

Това за пореден път доказва, че хората понякога просто пропускат малко нещо и могат отново да се регулират чудесно, когато им се даде това.

Бях малко скептичен към ябълковия оцет, но ако има такава обратна връзка, струва си да опитате!

Благодаря за вашия коментар!

Бернхард Херман, на 1 ноември 2010 г .: