Нахутът е 6-те най-добри безплатни рецепти - Диван

Нахутът е супер и здравословна съставка и за щастие може да се получи почти навсякъде. Освен това имаме изключително лесно нещо да го направим, особено ако използваме консерви.

Отвъд рецептата за хумус, фалафел и крем супа, нахутът може да се приготви в безброй версии и може да се използва блестящо в сладки храни.

Кюспетата от нахут също включват тиквички и цвекло, плюс обичайните кюфтета и лук и чесън.

Вкусните вегански топчета от нахут се приготвят с пекан или кашу .