Надут корем от хранене (здраве и лекарства, упражнения, хранене)
Стомахът ми се подува много често след ядене. Всъщност имам относително малко мазнини и упражнения. Но стомахът ми вече не е нормален за това.Не се изяждам. И аз също не съм алергична. Защо така?
3 отговора
Около 7 литра газове се образуват ежедневно в червата на човека. да се абсорбира от чревните стени или газове.
В зависимост от избора на храна се произвеждат повече или по-малко газове - бобовите растения са особено известни с това, семената от ким се добавят към зелевите ястия, защото това намалява образуването на газове.
И така: обърнете внимание на избора на храна, често „изпускайте въздуха“ или използвайте подправки, които намаляват газовете
И аз се чувствам по същия начин, но за съжаление нямам идея защо.
Яде твърде много боб
Google също би ви помогнал допълнително:
подобни въпроси
Така че, ако например вдишам дълбоко или дишам нормално без тениска, стомахът ми изглежда подут
Освен ако не изпусна целия въздух от дробовете си, стомахът ми все още е относително плосък и всъщност изглеждам слаб
Мисля, че това е наистина смешно (и аз не съм дебела)
Хей, аз съм на 19 и съм мъж
Проблемът ми е отдавна, защото стомахът ми е изключително подут, като бирено коремче и е много неудобно. Но аз не съм нито дебела, нито каквото и да е, просто наистина е „пълна“, независимо какво и дали ям, е подута. Освен това, след хранене често се чувствам зле и имам нещо като изблици на топлина и освен това имам много чести вдишвания.
Така че знаете кой от какво би могъл да бъде или какво би могъл да бъде?
Ей има парти след 3 дни и искам да изравня малко корема си, наясно съм, че не мога да загубя толкова бързо мазнините, но какво да направя, че поне не е толкова подуто и изглежда малко по-плоско?
Здравейте, коремът ми има малко мазнини, но все още не е плосък, особено след ядене (както е на снимката) изглежда по-дебел. Освен това в момента изграждам мускули, може да стане така, че когато получа абс, стомахът ми е по-дефиниран .
Здравейте на въпроса ми:
В момента не ям много и също не съм много гладен. Ако след това ям нещо, например наденица или хляб, стомахът ми се напълнява, въпреки че беше нормално преди да ям. Защо коремът ми се напълнява толкова бързо, когато току-що хапнах малко? Защо може да е така?
Току-що направих тренировка и коремът ми е много подут. Това нормално ли е?
От 3 часа имам проблема, че стомахът ми се чувства подут и тежък. Все още имам изпражнения, но по-скоро запек.
Днес вече е бил на лекар поради стомашни проблеми и е взел ултразвук и кръв. Тази сутрин той каза, че със стомаха ми всичко е наред и няма възпалителни стойности . Ами това беше тази сутрин и сега имам подут стомах какво да правя?
Виждам много момчета, които са пълни с мазнини, защото тренират твърде малко, но ядат много протеини и шейкове и така ви прави дебели, ако не тренирате правилно, но ядете по този начин ?
Натрупах твърде много мазнини в последната си фаза на пълнене, особено в областта на стомаха. След фазата на групиране не спазвах строга диета, а просто отново се хранех нормално поради липса на мотивация и вече не спортувах. Въпреки това отслабнах, защото обикновено се нуждая от относително малко храна. Не изтънях, но относително нормално, само дебелото ми коремче все още е там.:( Изглежда, че цялата ми мазнина се е събрала само в стомаха. Започва ли тялото да изгаря мазнините по стомаха в даден момент, защото на останалите места не е останало толкова много? същото количество, пропорциите все още не се вписват.
Мислите ли, че стомахът ми изобщо няма да изчезне без липосукция или ще се върне, ако се подложа на подходяща диета? Аз съм едва на 22-ро: c
Здравейте, погледнах се в огледалото по-рано. Аз съм слаб, но спортувам от известно време, а също така тренирам стомаха си. ако го напрегна, можете да видите и шестпакет. само ако не, тогава почти не изобщо. когато се гледам отстрани имам леко извит корем, но не е дебел . а отпред изглежда малко подут . можеш ли да вземеш шест опаковки? и какво мога да направя, за да изглежда по-малко дебел/подут?
нещо като това отляво е мое
Хей, аз съм висок w17 1,58 см, тежах преди 50 месеца, но също ходя на фитнес, но не толкова редовно. Вероятно съм наддал 2 кг, така че сега тежа 52 и коремът ми винаги е толкова подут. Всъщност съм доволна от фигурата си, освен ако стомахът ми не се е увеличил. Вече не се опитвам да ям толкова много сладкиши, но не забелязвам никаква разлика. Стомахът ми е все още голям и изглежда кръгъл. Какво да правя? Толкова съм недоволна от фигурата си сега. Вече спортувах 3 дни подред и все още изглежда зле. (
Хей, тренирам редовно от известно време и също се храня относително здравословно. Но стомахът ми просто не изтънява. Отначало си помислих, че е така, защото не тренирах достатъчно коремните си мускули. След това прочетох отново, че първо трябва да загубите мазнини по корем, преди да можете да тренирате мускулите на Буах, в противен случай ще "изтласкате" мазнините. Какво трябва да направя сега и как да се отърва от мазнините, ако прочетеното е вярно.
PS: Нямаше да има нищо, тъй като отново се занимавам със спорт, имам чувството, че краката ми стават по-големи. Същото ли е с краката или защо е така?
Поздрави и благодарности за отговорите твоя Раул
Ако ядете (твърде) малко, тялото преминава в аварийно снабдяване и вместо желаната мазнина губите мускулна маса. Какво би се случило, ако сте малки (все още достатъчни) и спортувате много? Тогава мазнините се разграждат?
Здравейте, обикновено (след ставане и т.н.) имам относително плосък корем с малко мазнини.
Но всеки път, когато съм ял много или съм изпил около 0,5 л, стомахът ми винаги изглежда отстрани, сякаш е подут, така че не изключително, но така, че да го виждате (с около 2 см по-дебел) и само под пъпа.