Наднорменото тегло е най-големият рисков фактор за сърдечния дебит; Здравен град Берлин
Сърцето е излишно стресирано от много рискови фактори, които може да се избегнат. Високото телесно тегло изглежда най-стресиращо за изпомпването
Сърцето ни работи усилено денонощно. Добре известно е, че неща като високо кръвно налягане, повишени нива на липидите в кръвта, диабет и наднормено тегло поставят допълнителен стрес върху сърцето. Изненадващо е, че много хора на средна възраст със здрави сърца носят така наречения сърдечно-съдов рисков фактор. Но точно това показва проучване на Германския център за сърдечна недостатъчност (DZHI) към университета във Вюрцбург.
Две трети са изложени на сърдечно-съдов рисков фактор
От 1818 субекта 1276 души са имали поне един сърдечно-съдов рисков фактор - това са повече от две трети от изследваните хора. Очевидно само 542 души са били здрави. Рисковите фактори включват затлъстяване с индекс на телесна маса над 30 kg/m2, диабет, тютюнопушене, кръвно налягане над 140/90 mmHg или антихипертензивна терапия и нарушения на липидния метаболизъм, LDL стойност на холестерола над 190 mg/dl или терапия за понижаване на мазнините.
Тестваните са дошли от кохортата STAAB - представителна извадка от жителите на град Вюрцбург. 1818 души бяха избрани за това частично разследване именно защото не са имали известни сърдечни заболявания.
„Много много хора имат поне един сърдечно-съдов рисков фактор, особено когато са по-млади“, предупреждава кардиологът д-р. Каролайн Морбах. „Само това осъзнаване е предупредителен знак.“
Сърцата на жените са по-чувствителни
Друго откритие от кохортното проучване: С дял от 58% в здравата група жените имат рисков фактор значително по-рядко от мъжете. Сърцето им обаче изглежда по-чувствително, когато има такъв рисков фактор. При жените особено високото кръвно налягане и повишените нива на липидите в кръвта имат отрицателен ефект върху функцията на сърдечния мускул. Обаче рисковият фактор наднорменото тегло е имал най-негативното цялостно влияние и при двата пола.
Резултатите се основават на ехокардиографии, проведени на около 5000 субекта от кохортата на STAAB. Изследването, известно още като сърдечно ехо, показва движението на сърдечния мускул и позволява да се направят изводи за производителността на изпомпване и патологичните промени в сърцето.
Начинът на живот е ключът към здраво сърце
„Резултатите ни още веднъж доказват колко важни са здравословният начин на живот и вниманието в ежедневието“, коментира проф. Стефан Щьорк, ръководител на клинични изследвания и епидемиология в DZHI. Стойностите на риска като кръвно налягане, кръвна захар и липиди в кръвта трябва да се проверяват редовно от семейния лекар, съветва експертът. Освен това здравословното хранене, намаляване на стреса, спиране на тютюнопушенето и нормално тегло са регулиращите винтове за здраво сърце.
Резултатите от проучването вече са публикувани в „The Public Library of Science ONE“ (PLOS ONE).