Наднормено тегло под; рисков фактор за мъртъв рак
11 март 2020 г. - Според Германското онкологично дружество затлъстяването скоро може да надмине пушенето „на първо място като основната причина за рака“. Причината: Докато „броят на случаите на рак поради консумация на тютюн непрекъснато намалява, броят на хората с наднормено тегло се увеличава статистически.“ В момента около седем процента от всички случаи на тумор в Германия възникват в резултат на наднормено тегло.
Над една трета от всички нови случаи на рак в тази страна могат да бъдат предотвратени. Това установиха учени от Германския център за изследване на рака (DKFZ). Пример: Само за 2018 г. експертите приеха над 85 000 случая (19,3%), които биха могли да се отдадат на тютюнопушенето. Наднорменото тегло също представлява около 30 567 нови случая (6,9%) (вж. Фармакологични факти).
Последното е рисков фактор, който вероятно ще придобие все по-голямо значение в бъдеще - все повече хора по света имат твърде висок индекс на телесна маса (ИТМ). Както може да се прочете в DKFZ, две трети от мъжете (67 процента) и половината от жените (53 процента) в Германия вече са с наднормено тегло. „Дори децата и юношите често са твърде дебели: почти 15 процента от двете до 17-годишните са с наднормено тегло и шест процента от тях дори са с наднормено тегло.“ Това увеличава риска от развитие на тумор: Това важи по-специално за рака на хранопровода, Панкреас, черен дроб, дебело черво, гърди (в постменопауза), матка и бъбреци.
Профилактика: най-рентабилната мярка срещу рак
В редакционната статия на мартенския брой на специализираното списание "The Lancet Diabetes & Endocrinology" експертите се позовават на проучване от Великобритания (Великобритания), според което високият ИТМ сред жените може да замести тютюнопушенето като основна причина за рак до 2043 г. „Превенцията представлява най-ефективната от гледна точка на разходите, устойчива стратегия за намаляване на тежестта на рака и свързаната с това смъртност“, се казва в него.
„Според Световната здравна организация (СЗО) през 2016 г. 1,9 милиарда души са били с наднормено тегло; 650 милиона от тях са страдали от затлъстяване - три пъти повече, отколкото през 1975 г. ”. Това може да се прочете по-нататък в редакцията. „Предвид такива шокиращи цифри, домино ефектът от епидемията от затлъстяване върху превенцията и контрола на рака не може да бъде подценяван“.
Загуба на тегло: намаляване на риска от вторични заболявания
На този фон DKFZ препоръчва да се избягва наднорменото тегло и затлъстяването „чрез балансирана диета и достатъчно упражнения“. Заслужава си - и не само по отношение на рака: „Тези, които поддържат нормалното си тегло през живота, са с 22 процента по-нисък риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания и други последици от наднорменото тегло“, казват експертите.
Но дори ако човек вече има твърде много на ханша си, промяна в начина на живот може да има голяма разлика. "Загубата на тегло понижава кръвното налягане, подобрява съществуващата сърдечна недостатъчност, подобрява съществуващата сънна апнея, облекчава хода на съществуващата астма и намалява общата смъртност и риска от смърт от рак."
Авторите на списание Lancet също призовават за засилване на мерките за превенция, що се отнася до затлъстяването. Трябва да се обърне внимание и на стигматизирането на засегнатите. Защото затлъстяването е „многофакторно заболяване - движено от социална несправедливост и различия в здравето. Това засяга най-много хората, които са най-малко способни да променят начина си на живот. "
Световен ден на неинфекциозните болести!?
Световни дни - като Световният ден за борба с рака или Световният ден за борба с диабета - са полезни за повишаване на обществената осведоменост за подобни проблеми. „Но връзката между затлъстяването и рака - точно както тази при затлъстяването и диабета и безалкохолната мастна чернодробна болест - подчертава, че неинфекциозните заболявания не могат да стоят сами и не могат да се разглеждат изолирано.“ Следователно се изисква подход, който идентифицира основните рискови фактори и Засегнати са детерминантите цялостно - в различните спектри на заболяванията. „Може би е време за обединен ден на неинфекциозните болести“, заключава The Lancet.
Свързани връзки:
Самопомощ при затлъстяване: общност за засегнатите от засегнатите, с най-голямата база данни от групи за самопомощ и специалисти в Германия, Австрия и Швейцария.