Nadj - Париж, Частни уроци по фитнес танци на пилон в двадесети окръг Porte de

Методология

Частни и полу-частни уроци (максимум за 2 човека) по фитнес, адаптирани към нивото и целите на ученика. Продължителност от 1h (25 €) или 1h30 (35 €) по ваш избор. Класът започва с загрявка с упражнения за придобиване на сила и гъвкавост, след това изучаване на фигури/последователности с лентата и накрая разтягане. Физическата форма, възрастта или теглото на човека не са пречка за ученето и практикуването на танц на пилон.

nadj

Маршрут

След като сте практикували няколко дисциплини като катерене, класически танц, ориенталски танци, въздушна материя, пилатес и др. През 2010 г. в моята родна страна (Мексико) се сблъсках с фитнес на полюс и бързо се превърна в голяма страст. Оттогава съм тренирал с различни професионалисти, включително Франко Санчес (Мексико), Марион Крампе (Франция), Пантера Блексмит (САЩ) и Стивън Ретчлес (САЩ).