Наддаване на тегло по време на празниците, ние приемаме Dukan - Supertoinette
Най-добрите рецепти във видео
Наддаване на тегло по време на празниците, приемаме Dukan
Най-добрите рецепти във видео
Наддаване на тегло по време на празниците, приемаме Dukan
Съобщение от 333 »05 септември 2005 г. [14:30]
Здравейте момичета!
Не знам дали ме помните
преди почивката ми в края на юли бях 52,5 кг
и сега ==> 59 кг тази сутрин
Започвам дукан днес!
Знам, че няма значение, не направих прободен удар.
така че g се нуждаят от мотивация!
Re: наддаване на тегло по време на празниците, ние вземаме обратно dukan.
Съобщение от milka95200 »05 септември 2005 г. [20:46]
Re: наддаване на тегло по време на празниците, ние вземаме обратно dukan.
Съобщение от 333 »06 септември 2005 г. [10:02]
Да, искам да взема влака с теб, хубаво е
Но съм напукан, защото съм възприел толкова много лоши навици
през целия ден беше добре, а вечер g се напука на хляб + сирене
и сладкиши.
но е добре тази сутрин, бях 58,1 кг
Така че тази сутрин отивам отново, но този път завинаги се надявам!
Измервам 1m64, обектив: 55кг
Начало на кан 17/01/2008: 60,8 кг
17.02.2008: 56,5 кг ==> - 5,3 кг за 1 месец
големи пукнатини 02/23 и 02/24 ==> 58,7кг
Re: наддаване на тегло по време на празниците, ние вземаме обратно dukan.
Съобщение от milka95200 »06 септември 2005 г. [19:18]
Re: наддаване на тегло по време на празниците, ние вземаме обратно dukan.
Съобщение от калимерогигуо "12 септември 2005 г. [08:42 ч.]
Re: наддаване на тегло по време на празниците, ние вземаме обратно dukan.
Съобщение от Гост "21 септември 2005 г. [16:38]
Здравейте момичета !
Аз съм нов в този форум и като вас отново атакувам диетата си Dukan след ваканция с високо съдържание на мазнини и захар.
Тази диета, започнала през май, ми позволи да загубя 10 кг за 2 месеца. Толкова горд от себе си и вярвайки, че не мога да ги върна скоро, си позволих 1 или 2 отклонения, за да забравя окончателно себе си напълно.