Надарен, с висок потенциал, зебра как да се научи да се пуска
Когато сте надарен, с висок потенциал, hpi, вие сте склонни да упражнявате луд натиск върху себе си! Искаме да бъдем перфектни ... Но отпускането е точно приемете вашите ограничения ! Приемете да не бъдете перфектни. Приемете да бъдем такива, каквито сме ! Нещо повече, дори терминът пускане трябва да бъде поставен в перспектива.
В тази статия ще се опитам да ви покажа просто как приемете...
Пусни, пътят към приемането.
Не съм признат експерт за личностно развитие. Тук съм, за да ви доставя Моят опит, това, което ми диктува ежедневният ми инстинкт... Как живея като същество зебра. Какво правя с него. Не искам да ви налагам нищо, просто опитайте се да ви напътствате и ако може да ви помогне, тогава страхотно !
Всички сме различни, и това, което работи за мен, може да не работи за вас! Това, което знам днес обаче, е, че трябва спрете да искате да бъдете перфектни на всяка цена ! Опитвам се да борба срещу нашето его и се научи да да бъдем себе си. И това няма значение дали сте надарен или не !
Говоря за отказване, защото мисля, че това е добро начало за разкриване на себе си и възстановяване на връзката с това, което сте, дълбоко в себе си.
Животът се състои от възходи и падения ... Така е и когато приемате възходите и паденията, това е голяма стъпка към себе си !
Първият съвет, не винаги можете да бъдете на върха !
Приятелката ми Шарлот в показанията си каза за мен, че понякога съм имал надценен оптимизъм ! Ахахаха, това ме накара да се усмихна, когато го прочетох ...
Тъй като е вярно, все още съм пълна скорост, старателно, на върха... Освен това използвам много суперлативи, когато говоря. Всичко е твърде готино, твърде добре направо страхотно, супер мега огромно ... това съм аз, аз съм такъв !
И понякога ... Въпреки че обичам живота си, хората всичко това и понякога ставам тъжен, уморен, ядосан, разстроен ... Само защото съм човек! Разликата с преди е, че вече не искам да се бия и да го крия.
За да разберете товане бива да се борите срещу себе си и емоциите си, Ще ви дам пример. Преди повече от година се разделих, писах за това в една от първите си статии.
Мисленето назад, без тъга, без радост !
За мен беше важно да говоря за това, защото тази раздяла беше много трудна и в същото време беше спусъка за голямо осъзнаване. Бях във връзка от дълго време и имахме планове. Тогава разбрах, че е токсична, но въпреки това и я обичах !
Когато се разделихме, аз бях тъжен. Когато се замисля, за щастие бях тъжен! Всъщност, ако не бях тъжен, след като прекарах няколко години със същия човек, щеше да е направо странно. !
Семейството ми беше малко притеснено да ме види тъжен и малко объркан. Обясних им, че да бях тъжен, че да исках да плача и че да звучеше като ***, но това беше нормално и че в крайна сметка ще мине ... Но кога? Това беше друг въпрос !
Така или иначе, Помолих ги да ме оставят да се натъжа известно време, защото имах нужда от това. Не исках да се отказвам от това, че съм добре, всичко е наред. Защото не не бях добре ! И имах нужда и правото да не съм добре. Разбраха. Те бяха там, подкрепиха ме и ми дадоха необходимото време. Освен това мисля, че това ни сближи, защото обменът, който имахме през този период, беше истински, искрен, автентичен. Бях това, което наистина чувствах...
Отделих време да се възстановя от раздялата си. В началото, наистина, нямах представа колко време ще отнеме ... 3 месеца, 6 месеца, година, две години ? Взех дните, както дойдоха, единственото нещо, което се опитвах да заема свободното си време между излизане с приятели и малко време за себе си. Да кажем, че имах график за седмица или две, но завърших проектите за 6 месеца, две години и т.н. ... Живеех (най-накрая) от ден на ден ! И това е всичко щастие 🙂
Отпускането не означава, че вече не действате !
Така че вече бях в действие и реакция докато приема, че да се е случило. Приемането не означава да се пуснеш и да се чукаш за всичко ... това ще го кажем днес, Аз действам според това, за което имам „силата“. По принцип мога да действам върху себе си, живота си, възгледа си за живота, върху другите. Всичко е въпрос на възприятие.