Начинът на промяна към по-добро е съвсем различен
Колко пъти си казахте „Никога повече. „И все пак ли го направи? Нашите начини да ви помогнем наистина да се промените.
3 основни правила
- Защо искате да се промените?
Може би живеете в неистов ритъм и не е нужно да се променяте, а да се променяте? Или „приятелят“ казва, че такава тъпота като теб няма да постигне нищо? Опитайте се да изхвърлите външните фактори и когато сте напълно сами, помислете:
един) Какво наистина искаш?
2) Кой сте сега, ще ви попречи да постигнете това, което искате? Ако се чувствате неудобно при някои обстоятелства или с някои хора, трябва да повлияете на обстоятелствата или да намерите нови приятели. Но ако ви е неудобно сам със себе си - да, време е за реални промени.
- Избройте характеристиките си.
Всички ли ви подхождат? И ако го направят, пречат ли ви да общувате? Обърнете внимание на противоречията: може би се смятате за лесен и приятелски настроен, но след час не ви призовават никъде. Бъдете внимателни: лесно е да видите проблема при другите („Те не ме разбират“), много по-трудно е да видите проблема в себе си. И още по-трудно е да решите сами този проблем. Дори и да не качите снимките си в албумите „Какво да промените в себе си?“, Пак бихте искали да знаете - всеки би искал. Опитайте се да разберете сами. Можете да използвате метода на Бенджамин Франклин. Ежедневно записваше лошите си мисли и действия. Колкото по-честни сте със себе си и колкото по-ясно виждате недостатъците си, толкова по-лесно ще работите върху тях.