Начало на годината, нови цели, нови мотивации, по-добри резултати!

Тъй като знаем колко важно е храненето и движението, помислихме да ви предложим изненада! По повод началото на годината, когато двамата се съчетават перфектно.

Както добре знаете, от самото начало насърчавахме връзката между диетата и упражненията, като двете са от съществено значение за по-здравословния начин на живот. Повечето от нас разглеждат храната като източник на удоволствие, но също толкова важен е енергийният прием на ястия, съответно калоричността.

За здравословен живот трябва да спортуваме, но през повечето време програмата не ни позволява да го правим. Всичко започва с приоритизиране на действията, когато разберем, че движението не е опция, а необходимост, със сигурност ще бъде по-лесно да ги интегрираме в живота си. Движението не означава непременно посещение на фитнес! Движим се и когато ходим повече, избираме да се изкачим по стълбите, а не по асансьора, отиваме в офиса с колело, а не с кола.

С LifeBox знаете точно какво и колко ядете, в зависимост от избрания от вас хранителен план. Но имате ли представа колко калории изгаряте дневно? Нито един ден не е като другия, така че калориите не се консумират по същия начин. Но как да разберете колко калории изгаряте всеки ден в зависимост от това колко упражнения правите ?

Fitbit е решението!

От 10 години Fitbit прави иновации в областта на интелигентните устройства за здраве и спорт. Какъвто и тип смартфон да имате, iOS, Android или Windows Phone, с интелигентен продукт Fitbit под ръка, вие знаете колко стъпки правите, колко далеч сте изминали, колко калории сте изгорили или как сте спали. Всеки ден сте по-мотивирани да имате по-активен и здравословен начин на живот.

Заедно с нашите приятели от Fitbit, ние предлагаме ново предизвикателство в началото на годината. Можете да спечелите, като изтеглите един от 4-те интелигентни продукта Fitbit + триседмичен (15-дневен) абонамент за LifeBox.

ПОДРОБНОСТИ ЗА НАГРАДИТЕ

1-во място: Умен часовник Fitbit Blaze + триседмичен (15-дневен) абонамент за LifeBox
2-ро място: Умна гривна Fitbit Charge 2 Limited Edition
3 място: Умна гривна Fitbit Charge 2
4-то място: Умна гривна Fitbit Charge 2

Какво трябва да направиш? Нищо много сложно.

Пишете ни в тази публикация: ВРЪЗКА какво ви мотивира да се движите повече и какви са вашите цели за новата година с помощта на хаштаг #MyReasonIs.

Състезанието се провежда между 16 януари и 5 февруари 2018 г.

Внимание, можете да се регистрирате само веднъж.

Наградата не може да бъде приравнена в пари. Победителите ще бъдат избрани чрез жребий и ще бъдат обявени на 6 февруари 2018 г.

Победителят трябва да има местоживеене в Букурещ или Клуж!

Покажете ни, че знаете какво означава да живеете по-добре, да се храните здравословно и да се грижите да ходите малко по-дълго всеки ден:)