Набръчканата скала; ФИКСИРАНОТО, КОЕТО ПРОМЕНЯ ВАШИЯ ЖИВОТ!
След като разговарях с мозъка си в началото на подхода към този начин на живот, отидох на кантара. Седнах, с колене до гърдите, тъй като турската държава не беше проблем, на 100 килограма едвам събирах пръсти, за да си режа ноктите ... От историите с киловете ...
- Скъпа моя везна! От днес предлагам да те обичам повече и условие за това е да обичаш и мен ... много повече, отколкото досега. Досега беше такава игра на идвай и си отивай . хайде 100 грама, хайде килограм липсва, хайде с два обратно. И не те разстроих, разбрах. Виж, все още си цял.още! Искам да ме обичаш и ти. Вижте, чувствах се добре, когато ми казахте, че съм красива, дори да съм дебела. Изключително красиво е някой да те обича повече, отколкото ти себе си.
Продължавам да говоря с него, казвам му, че искам да отслабна този брой килограми и да достигна това тегло, където бих се чувствал комфортно. 70 ... дълъг път. Все още мечтая ...
- Аз жената! каза скалата, след като изслуша целия ми монолог.
Изглеждам уплашен, наляво, надясно. В къщата няма никой и не е като гласа на съпруга ми.
Вземам тетрадка от стаята си и започвам да пиша ... правила!
След 8 месеца се чувствам страхотно, кантарът ме научи да го използвам, без да му се сърдя. Той се ядоса на мен и се пропука след 10 години интензивна употреба, ден след ден ...
Купих си още една, която тествах с две гири по 2 килограма всяка. Когато показа 4.00 килограма, знаех, че работи.
Вие сте много по-важни от броя на килограмите!