Наблюдение на цервикалната слуз и оценка на циклотест
Цервикалната слуз е секрет в женското тяло. Тя е различна при всяка жена и може да се промени с възрастта, начина на живот и диетата. Въпреки това цервикалната слуз преминава през определени промени в консистенцията по време на цикъла, които са еднакви за всички жени. И точно тези промени предоставят информация за фазата на цикъла, плодовитостта и овулацията.
Какво ще намерите на тази страница:
Какво представлява цервикалната слуз?
Вероятно вече сте забелязали разреждането в определени фази на цикъла. Това е цервикалната слуз. Разрядът се променя по време на цикъла. Наблюдението и оценката на цервикалната слуз дава възможност точно да определите собствената си плодовитост.
Как се развива цервикалната слуз на влагалищния вход?
Цервикалната слуз е „изхвърлянето“ на влагалищния вход. Цервикалната слуз се създава от жлези в шийката на матката (шийката на матката) и се състои главно от вода. Наред с други неща, секретът съдържа муцини (слуз) и аминокиселини, както и соли, ензими и захар.
Функцията на цервикалната слуз е да пренася сперматозоидите и да им показва посоката към яйцеклетката. Той също така има функцията да предотвратява навлизането на микроби във влагалището. Този секрет е един от сигурните симптоми на овулация, който се променя в хода на цикъла и по този начин може да предостави информация за състоянието на плодовитост.
По време на безплодния период гъстата слуз в шийката на матката блокира движението на сперматозоидите, докато в прозореца за плодовитост тя става по-течна, насърчавайки сперматозоидите да пътуват до матката и удължавайки живота на сперматозоидите. Това увеличава вероятността от бременност. 1 В допълнение към консистенцията роля играе и рН на слузта. През фертилните дни цервикалната слуз е предимно основна. В стерилната фаза на цикъла обаче той е по-кисел; това кара сперматозоидите да умират по-бързо.
Цервикална слуз по време на цикъла
Цервикалната слуз се променя на външен вид и консистенция поради хормонални влияния в хода на менструалния цикъл. Естеството и количеството се влияят от естрогените и прогестерона - тези хормони се произвеждат от узряването на фоликулите. Промяната в цервикалната слуз ви дава точна информация за това в коя фаза на цикъла се намирате в момента и дали сте фертилна.
Цервикалната слуз в цикъла:
- След периода: доста суха, без слуз до кремообразна/лепкава
- Преди овулация: течен, прозрачен, въртящ се
- След овулация: кремообразна и лепкава
Цервикална слуз след менструацията
Кремообразна, вискозна цервикална слуз след менструацията
В началото на цикъла след периода повечето жени имат малко или никакво отделяне. За някои вагиналният вход дори се чувства сух и доста неудобен след менструация. Няколко дни по-късно често има влажно усещане; при някои цервикалната слуз вече се вижда и те могат да я усетят. Консистенцията на обикновено жълтеникава или белезникава слузна запушалка през това време е кремообразна и гъста, често дори на бучки, вискозна и лепкава. 2
Илюстрацията показва кремообразна, лепкава, често бяла цервикална слуз, която не позволява на сперматозоидите да си проправят път през вагината до яйцеклетката. Някои го описват като кварк или кисело мляко или млечно.
Цервикална слуз преди овулация
За да се даде възможност за оплождане, слузната запушалка се втечнява в началото на фертилните дни. Цервикалната слуз преди овулацията става все по-стъклена, прозрачна и по-тънка. Тази промяна е причинена от повишеното производство на естроген от жлезите в шийката на матката - нивото на естроген се повишава. Влагалищният вход сега се чувства влажен, хлъзгав и влажен, слузта е разтеглива, дърпа конци и наподобява суров яйчен белтък.
Цервикалната слуз има най-благоприятната текстура малко преди и по време на датата на овулация; През това време сперматозоидите се транспортират до матката особено лесно и бързо. Шансовете за оплождане на яйцеклетката и по този начин бременност са най-големи. Ако искате да имате деца, трябва да знаете този признак на овулация и да правите секс в тези дни. 2
Въртяща се, стъклена цервикална слуз преди овулация
На снимката можете да видите протеиноподобния цервикален секрет. Обикновено може да се изтегли до 5 сантиметра дължина, без да се разкъсва. Поради нейната еластичност се говори за „въртимост“ и за „въртяща се“ цервикална слуз. По време на овулацията секретът става по-воден и по-тънък и се чувствате влажни. Под микроскопа може да се открие т. Нар. Феномен на Бракен като израз на кристализираща сол.
Алгоритъмът за циклотест потвърждава края на плодовитостта само когато температурният профил и входа на цервикалната слуз съвпадат. Трябва да се въведе пикът на цервикалната слуз - това е много лесно да се направи както с cyclotest mySense, така и с cyclotest myWay.
RRP: 134,95 EUR с вкл. ДДС плюс доставка
Цервикална слуз след ден на овулация
Бучка, лепкава цервикална слуз след овулация
Качеството на цервикалната слуз след овулация отново се влошава, т.е. тоест тя отново става непрозрачна, жилава и вече не може да се върти; той също е жълтеникав или отново белезникав. Понякога дори изчезва напълно. Обикновено няма повече промени в цервикалната слуз преди следващия период. 2
Илюстрацията показва белезникава, бучкаста цервикална слуз. Изключително трудно е сперматозоидите да проникнат през тази бариера. Често се сравнява с лепило.
Наблюдавайте и оценявайте цервикалната слуз
Чрез наблюдение и оценка на цервикалната слуз можете да определите фертилните дни в цикъла. Този метод е известен още като метод на Билингс.
Как да наблюдавам изписването си?
Наблюдавайте цервикална слуз:
- Проверявайте няколко пъти на ден и отбелязвайте най-доброто качество на слуз за деня вечер
- Преди уриниране проверете слузта с тоалетна хартия или чисти пръсти
- Използвайте съкращенията на цервикалните категории слуз, за да въведете (ако не сте сигурни: cyclotest mySense ще ви предостави помощ в информационните текстове на приложението.)
Най-добре е да наблюдавате цервикалната слуз поне веднъж на ден. Вечерта записвате в приложението какво сте почувствали, почувствали и видели.
Цервикалната слуз може да се усети, усети и види. И трите вида наблюдения са важни при документирането на цервикалната слуз.
Изследвайте цервикалната слуз за:
- Усещане:
Чувства ли се влагалището сухо или влажно, може би дори хлъзгаво? - Оптика:
След това погледнете цервикалната слуз: Слузта по-белезникава, жълтеникава, кремообразна, бучка или по-стъклена, прозрачна и еластична? - Природа:
След това издърпайте секрета: ако се създаде дълга нишка или тя се отчупи след няколко милиметра?
Можете да проверите външния вид и консистенцията на цервикалната слуз, като сгънете тоалетната хартия със слузта преди да отидете до тоалетната и да проверите дали се върти, когато я разгъвате. Можете, разбира се, да проверите състоянието на вагината с пръст и да проверите лигавичните свойства с показалеца и палеца. 2 Вземете най-доброто качество на деня за анализ. В идеалния случай проверете консистенцията на слуз преди уриниране, в противен случай слузът може да бъде загубен.
Категории цервикална слуз
Цервикалната слуз е разделена на различни категории. Според методите на естественото семейно планиране за това има определени съкращения, които опростяват интерпретацията на цервикалната слуз.
Между другото: Нашият опит показва, че жените, които никога преди не са се справяли с цервикална слуз, могат да се справят с абревиатурите много бързо.
Тук ще намерите списък на категориите със съответните съкращения:
| О | не видя нищо, не усети нищо, няма влага, няма усещане във влагалищния вход | и | не се вижда нищо, няма слуз на входа на влагалището |
| т | сухота и липса на слуз, евентуално сърбящо дискомфорт | и | на влагалищния вход не се вижда слуз |
| е | усещане за влажност | но | не се вижда слуз |
| С. | мокро усещане или не усетих нищо | и | Слузта е гъста, белезникава, жълтеникава, на бучки, кремообразна, вискозна, жилава и еластична, не може да се изтегли |
| С.+ | мокро усещане, хлъзгав вход на влагалището, мек, гладък | и/ или | Слузта е стъклена, прозрачна, въртяща се, като суров яйчен белтък, вероятно също червеникава, разтеглива, жилава, течна или изтича като вода |
| S + H | Последният ден, когато може да се определи най-доброто качество на цервикалната слуз от категория S +, преди качеството да се влоши. Следователно той може да бъде записан само след това. Този ден е пикът на цервикалната слуз. | ||
RRP: 134,95 EUR с вкл. ДДС плюс доставка