На живо, вегетарианска храна и бягство до Верона! Блог за здравословна храна
Жива храна, която кара клетките ви да вибрират !
На живо и вегетарианска храна е възможна по време на пътуване! Ето една сладка сурова рецепта, за да започнете тази статия с вкусен пай с гъби на растителна основа. След това ще споделя с вас нашите любими моменти във Верона, около пресен зеленчук и плодов сок и вегетарианска салата. Трябва да направим и няколко признания, защото по време на това романтично бягство с Йохан не устояхме на сладоледите и пицата! Но ще ви кажа как да си направите кремообразен бананов сладолед, рецепта за жива храна!
Малко удоволствие без умереност! Този зеленчуков спред или пастет с гъби събужда вкусовите рецептори и освен това е сурова рецепта, рецепта лесно и бързо да се направи, с това добро органична и здравословна храна!
- 150гр. Гъби от органични копчета
- 70 г слънчогледови семки, накиснати за 4 часа
- 1 голяма супена лъжица бадемово пюре (около 20 г)
- 1/2 кубче екстракт от органичен зеленчуков бульон
- 1 голяма скилидка чесън
- 10g магданоз и лук
- лимоново филе
- Измийте, обелете и нарежете гъбите.
- Измийте ароматните билки и обелете чесъна.
- Поставете в блендер отцедените слънчогледови семки, бадемовото пюре, половината зеленчуков куб, чесъна, пресните билки и гъбите, нарязани на парчета.
- Разбъркайте, докато получите гладък и хомогенен крем.
- Добавете изстискване на лимон, като разбърквате добре, за да запазите по-добре това разпространение.
- Изсипете препарата в красив буркан или купа и охладете.
Да се наслаждавате с нарязани зеленчуци (моркови, краставици и др.) Или сурови бисквити или царевичен чипс.
Нашият опит на живот и вегетарианска храна във Верона
Неговите магически градове като Рим, Венеция, Флоренция, Верона и много други; прекрасните му пейзажи на Тоскана или Пулия; неговите музеи; неговите художници на гении; нейните приказни композитори; и разбира се слънчевата си кухня!
Ще ми кажете: „Италия е паста, пица, кафе и кианти“. Но не само!
Тази държава също символизира за повечето от нас изкуство на живот, изтънчено във всички области, включително вЗдравословно хранене. Казвам ви тук, нашия опит във Верона, където с Йохан прекарахме 5 романтични дни!
Две чудесни места за пиене на пресни зеленчукови и плодови сокове
Можете да направите всичко пеша, във Верона градът се поддава добре.
На всяка стъпка ние съзерцаваме алея, цветна сграда, църква, статуя, мост, входна врата, толкова красиво е!