На кого му пука колко килограма или не тегло има значение, вижте защо!
На кого му пука колко лири сте? Теглото няма значение, вижте защо!
Първото ви пътуване сутрин също ще ви отведе до кантара, за да видите колко сте се подобрили, колко килограма сте успели да свалите? Е, трябва да ви кажем, че изобщо не можете да измервате напредъка си в лири. Затова би било по-добре - също и за ваше спокойствие - да прекъснете връзката с баланса си!
Фитнес блогър също доказа, че не килограмите имат значение!
Всеки обича снимките преди и след, точно както историите за вдъхновение на фитнес блогърите, защото като ги прочетем, получаваме нови сили, чувстваме се мотивирани и тренировката върви много по-добре. Наскоро Келси Уелс, блогър в My Sweat Life, писа за много важно нещо, което би могло да бъде от голяма помощ на всички, а също така показа своя снимка.