На гладно - направете си клизма сами
Подобрете детоксикацията, увеличете благосъстоянието
Почистването на дебелото черво е също толкова важно при гладуване, колкото и пиенето. При гладуване червата става мудна, тъй като вече не е достатъчно напълнена, за да задейства евакуационния рефлекс и изпражненията. Ако изпражненията се задържат твърде дълго в червата, това може да причини вид самоотравяне, което може да доведе до неприятни симптоми като главоболие и умора. Ако изпражненията останат в червата за по-дълъг период от време по време на гладуване, започва процес на ферментация и гниене - получените вещества натоварват организма. С клизмите движенията на червата могат да бъдат стимулирани и задействани незабавно. Това предотвратява усвояването на токсините. Клизмите, които се правят редовно, предотвратяват неприятни симптоми, които могат значително да увеличат чувството за благополучие при гладуване.
Пост и клизми за вашето здраве
Важна цел на гладуването е регулирането и поддържането на чревната функция. Добре известно е, че съществува тясна връзка между храносмилането и общото ни здравословно състояние. Ако червата се детоксикират редовно чрез гладуване и клизми, здравето ни като цяло се повишава.
Клизмите са доказано домашно лекарство
При натуропатията гладуването (особено терапевтичното гладуване според Бухингер) служи за предотвратяване и лечение на хронични заболявания като свързани с диетата метаболитни нарушения и сърдечно-съдови заболявания, както и за укрепване на имунната система.