На гладно, булимия, аз съм 165см и 63-64кг

За около 1 месец и половина загубих 72 кг до 63 кг с гладуване и повръщане. Бях с него, че когато достигна това тегло, ще спра и ще продължа по здравословен начин. Но не мога да спра. Каквото и да ям, искам да повърна. Не искам да ям, но не мога да се справя с атаки от преяждане, освен ако не го извадя от себе си. Понякога повръщам, но понякога приемам лаксативи. Това вече се счита за булимия?

Искам да знам, че при 163-165см е 63-64кг наистина много? Чувствам се много. Теглото ми, за което мечтая, е 45-50 кг, но бих искал да знам какво мислите, какво е идеалното телесно тегло.

Това, което правите, не е нормално.

Ако хвърлите снимка, ще ви кажа дали е много или не. Искам да кажа, мисля.

Wall Attack: Опитахте ли да ядете това, което искате, и след това да заключите устата си? Може би как се движите надолу?

Разберете какъв вид хранителни вещества искате. Той е полезен за качествено гладуване. Например, може би ако искате шоколад, имате недостиг на желязо и трябва да ядете храна, съдържаща желязо. По този начин можете да разрешите глада с по-малко калории. Бих ли искал да решавам нещо с ябълки през нощта по този начин: D

Ако сте наясно, че произвеждате симптоми на булимия, то поне вече сте наясно, че това, което правите, не е нормално. И не само че не е нормално, но и е много опасно. Взимате лаксативи и кой знае какво още ще можете да загубите по-късно. Можете дори да умрете в това, могат да възникнат усложнения, които може да настъпят само след години. Не бива да играете с това.

---